雅拉雪山，也名亚拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米。“亚拉”在藏语里的意思是“舍得”，理解为亚拉雪山是一座代表牺牲和奉献的神山，是八美地区的保护神，不容亵渎。
D1，中谷村——包车——新店子（海拔3500）——垭口（4200）——姐妹湖营地。徒步距离10公里，海拔上升700米。徒步时间6个半小时。
早上一早在客栈吃了碗鸡蛋面，包车的师傅就来了，直接就出发去新店子。开车大概也有差不多十公里。
能看到这两棵树的时候其实机耕道已经走完了，新店子上来的机耕道5公里不到的样子
这大太阳晒的，吃路餐都要找个阴凉的树下才行
拍完照片顺着第一个海子边上走去找营地，营地在两个海子中间，有一块很大的平地
D2，姐妹海营地——雅拉友措——牛棚临时营地（海拔3800），徒步距离7公里。
早上醒来听着帐篷外面一直下着雨，也不想起床。这雨下了整整一夜一直没有停过，帐篷的拉绳处都浸水出来了，赶紧拿雨衣挡一下。在高原徒步还从没遇到下雨这么长时间，从昨晚的八点多就开始下，一直下到中午12点才停歇。我们也就在帐篷里面一直没有出来，早饭也是在帐篷里面煮的。终于雨停了，赶紧起床收拾装备，看来还是继续走。收拾好装备吃了点东西已经下午一点了，只能尽量看看能不能到温泉营地了，不然明天出山还要翻垭口就出不了山。
轨迹在海子的对面，我们一看要走过去两边差不多，于是走的左边，然后一直到雅拉友措我们都没有在轨迹上面
在这里还遇到一个骑马的藏族大哥，看到我们重装过来的，建议我们走景区的马道下到景区然后再从沟里上去，这样的话虽然路远一点后面爬升多两百，但是他觉得路好走一些。而我们看的轨迹是从海子的另一边直接下去，路程短，下到谷底的海拔也高一些。最后就是我为自己的决定吃了些苦头，因为从海子这边直接下一点都不好走，根本没有路，全部是大石头，还有就是在森林里野穿，总结就是出门在外一定要听劝。
D3，牛棚临时营地——雅拉温泉——4600垭口下临时营地，距离9公里，海拔上升800米，其中500米垂直上升路段危险。
今天是中秋节，中午我们还在温泉边上欢笑着分吃了月饼，只是没有想到下午走错一段路导致把我们都置身在一段非常危险的路上，有些懊恼，还是大意了。这个线路本来很简单的，也就没有好好的研究路线。也算是个教训吧，以后多注意。只是家人会担心，因为本来今天该出山的，而这会儿联系不上。
D4，4600垭口下临时营地——4760垭口——多日阿嘎莫二村，上升160，下降760，距离10公里。
早上一早就起来做早饭，高压锅压稀饭的时候感觉在峡谷的方向有云海，拿上相机去看一看。果然是有云海，可惜云有点厚没有看到雅拉，要是云海配上雅拉神山，那真的是绝了。在路上，有时候错过的不一定是遗憾，也可能看到不一样的风景。随遇而安，在平静的日子里做好准备。
感谢队友一路的相互帮助和包容，无怨无悔，并且安全的出山，有些意外但是完美的一次徒步。
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