必读|如果你学不会独处,此生一定会有艰难的时候。

情感   2024-10-13 07:31   北京  



周末适合读书,适合聚会,更适合独处。这次「学长LEO的悦读书摘」,我想把自己很看重的“独处”作为主题。尘世里教人提高情商、锻造社交力的东西太多,但一项更重要的、也常被忽略的能力其实是独处。


独处是宁静的修行,是与本心深处的对话。在属于自己的那些时刻,世界的喧嚣与浮躁悄然隐退,只留下你和你自己的灵魂。


独处不是孤单,更不是孤独。或者换句话说,就算是“孤独”又何妨呢?这辈子我们时常是既孤又独的,所谓冷暖自知,命运自渡。独处时,我们向内寻,而不是向外求,是倾听深藏在自己心底的声音,理清自己现在在哪儿、未来想去向何方。也正是在独处的时间里,我们能有机会尽量找回属于自己的节奏和呼吸,重新认识自己,发现那些被日常忙碌遮盖了的心念。


真正坚韧的、内核强大的人,常常是擅长独处、不惧独处的人。我希望接下来分享的这些文字,能给你多一份学会独处、适应独处、善用独处、享受独处的勇气。



01

我爱热闹,也爱冷静;爱群居,也爱独处。像今晚上,一个人在这苍茫的月下,什么都可以想,什么都可以不想,便觉是个自由的人。

——朱自清



02

人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。

——周国平



03

唯有独处才能与自己相伴,唯有与自己相伴才能与他人相伴。

——梭罗



04

我要说的是,孤独没有什么不好。使孤独变得不好,是因为你害怕孤独。可是我相信,如柏拉图的寓言,每个人都是被劈开的一半,尽管不同的文化、不同的哲学对这个问题有不同的解释,但孤独绝对是我们一生中无可避免的命题。

——蒋勋



05

人们聚会的场面越大,就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。

——叔本华



06

和与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情,我可以想出许多来。

——村上春树



07

人可以在社会中学习,然而,灵感却只有在独处的时候才会涌现出来。

——歌德



08

如果你独处时感到寂寞,这说明你没有和自己成为好朋友。

——萨特




09

与他人共同生活,不要忘了你在独处时所悟出的道理。而在你独处时,要仔细思索你在与他人交往中所得出的道理。

——列夫·托尔斯泰



10

独处就是离开我们所曾是,以便接近我们所将是。

——奥克塔维奥·帕斯



11

真实的生活开始于我们独处之时。独自思考,独自感受,沉溺于回忆之中,有如梦境中清醒着,经历着那些极其琐屑的细微时刻。

——唐·德里罗



12

一个人的独处,并不是只丢下一切躲起来,而是要回到最纯粹的自己。

——松浦弥太郎



13

我在成长过程中一直坚信,人最大的特权就是独处,拥有你想要的所有时间。那是生命的精华。我之所以能做成点事情,都是因为这样一个事实——独处时我感到非常自在。

——玛丽莲·罗宾逊



14

我是那种只有在独处时才会感到轻松自在的人。只要有扇门,我就可以把整个世界关在外面。

——格非



15

再亲密的人的谈笑风生,也比不上独处时不为人知的咏叹。

——简媜



16

只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己,独处是对一个人定力的考验,也是一个人最好的增值期。

——叔本华



17

我从来不指望吸引别人,我觉得这样很浅薄,我得吸引我自己,让我对自己有了热爱,才能完成以后一个个孤单而漫长的日子。

——余秀华



18

我喜欢适度的孤单,心灵上最释放的一刻,总舍不得跟别人共享,事实上也很难分享这绝对个人的珍宝。

——三毛



19

比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心更自由,更潇洒。不用周旋于别人的情绪,也不用刻意判断他人的心思,人终其一生的追求大概就是自由吧。

——加西亚·马尔克斯



20

我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨,但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。

——余华



21

一个人的孤独不是孤独,一个人找另一个人,一句话找另一句话,才是真正的孤独。

——刘震云



22

独乐,是一个人独处时也能欢喜,有心灵与生命的充实;独醒,是不为众乐所迷惑,众人都认为应该过的生活方式,往往不一定适合我们。

——林清玄



23

从童年起,我便独自一人,照顾着历代星辰。

———白鹤林



24

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟然是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

——杨绛



25

与万事言和,与独处相安,自行,自醒,自清欢。

——杨绛



26

人有时候只想独自静静的呆一会,悲伤也成享受。

——史铁生



27

孤独是生命圆满的开始,没有与自己独处的经验,不会懂得和别人相处。

——蒋勋



28

因为我有幸孤身独处,虽然我从来并不孤独,我只是独自一人而已,独自生活在稠密的思想之中,因为我有点儿狂妄,是无限和永恒中的狂妄分子,而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。

——博胡米尔·赫拉巴尔



29

在人生的道路上,每个人都是孤独的旅客。

——季羡林



30

我是个靠孤独过活的人,孤独之于我就像食物跟水。一天不独处,我就会变得虚弱。我不以孤独为荣,但以此为生。

——布考斯基




与好书相伴,带你逃离精神荒漠

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「学长LEO的悦读书摘」

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LEO🦁

学长LEO
华夏灵魂,世界胸怀。耶鲁本科+哈佛MBA毕业,如今又在牛津研读人工智能。爱学习奋斗的90后总裁+大家的学长LEO,分享生活点滴和满满干货,助你精进成长。图书代表作《不如去闯》《学习高手》,原创课程全网听课人次过亿。视频号同名,不定期直播:)
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