“与其做好人,我宁愿做一个完整的人”

情感   2024-11-03 08:01   美国  





周日

周日好,我是LEO。周末宜读书,今天「学长LEO的悦读书摘」的主人公是被誉为“分析心理学奠基人”的卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung)。


荣格是一位心灵深处的探险者,他不仅是心理学家,更是灵魂的诗人,笔触深入人类意识与潜意识的迷雾,探索自我与原型的奥秘。他认为每个人的内心都栖息着无数古老的象征和原型,这些无意识的结构不仅塑造了我们的梦境和幻想,也深刻影响着每个人的行为与命运。


荣格深信人类的灵魂同宇宙相连,个体化过程是通向完整自我的一段漫长旅程。每个人都需面对“阴影”——那内在的阴暗面,以及“阿尼玛”(男性心中潜在的女性特质)与“阿尼姆斯”(女性心中潜在的男性特质)——我们内在的性别对立面,从而获得心灵的平衡与升华。荣格的学说不仅拓宽了心理学的视野,也丰富了对人类心灵的理解,影响至今未曾减退。


他和弗洛伊德在思想的分岔路上走向不同方向,在灵魂与象征的交织中,荣格的理论以一种浪漫又神秘的方式,把心理学与哲学、神话、宗教联系在一起,让我们重新审视自身与内心的世界。他是一位探险者,带领我们穿越心灵的丛林,在无边的无意识中寻找到属于自己的星辰与彼岸。


本次「悦读书摘」首先分享荣格的经典文字,接着给各位一份荣格的阅读书单,供大家参考选读。






01

一个人毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。



02

理解自身的阴暗,是对付他人阴暗面的最好方法。



03

往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。



04

思想的动摇并非正确与错误之间左右不定,而是一种理智与非理智之间徘徊。



05

与其做好人,我宁愿做一个完整的人。



06

你未觉察到的潜意识决定着你的人生,你却将其称之为“命运”。



07

孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。



08

我们看待事物的方式、而不是事物本身如何,决定着一切。



09

在生命中,最微不足道但有意义的事物,也比最伟大但无意义的事物更有价值。



10

父母死气沉沉的生活,对周围人特别是自己孩子的影响,是无与伦比的。



11

每件促使我们注意到他人的事,都能使我们更好地理解自己。



12

一个人感觉合脚的鞋却会夹痛另一个人的脚。



13

人类存在的唯一目的,是在纯粹的自在的黑暗中点亮一盏灯!



14

对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受自己。



15

人的任务,就是意识到从潜意识中努力向上涌出的内容。



16

适用于一切的生活处方并不存在,我们拒绝承认,一切更美好的东西都是以某种更大的代价而换来。



17

人类的所有成就都源于创造性幻想。那么我们没有权利轻视想象力。



18

如果没有悲伤与之平衡,“快乐”这个词将失去意义。悲伤与快乐是人生中不可或缺的两面,它们相辅相成,共同构成了丰富多彩的生命体验。



19

人类对自己的了解,宛如暗夜行路要了解自己,就需要他人的力量。



20

渴求自己吧,这就是道路。



21

谁要是学会了跟他的无力并存,那人就获益良多。



22

心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难,哲学式的耐心和坚定。



23

当爱支配一切时,权力就不存在了;当权力主宰一切时,爱就消失了。两者互为对方的影子。



24

而我甚至相信,没有思考也就不可能有所谓经验,因为“经验”乃是一个吸收和同化的过程,没有这一过程,就不可能有理解。



25

健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。




卡尔·荣格的著作非常丰富,涵盖了心理学、哲学、宗教和文学等多个领域。整理了一份“荣格书单”送给大家:






  • 《心理类型》(Psychological Types, 1921)

  • 《原型与集体无意识》(The Archetypes and the Collective Unconscious, 1959)

  • 《红书》(The Red Book)

  • 《分析心理学的理论与实践》(The Theory and Practice of Analytical Psychology)

  • 《人及其象征》(Man and His Symbols, 1964)

  • 《现代人心中的上帝形象》(Answer to Job, 1952)

  • 《飞升之道》(Psychology and Alchemy, 1944)

  • 《转化的象征》(Symbols of Transformation, 1912)


这些著作不仅在心理学领域具有深远影响,还对文学、哲学和艺术的理解提供了重要的参考,揭示了人类内心世界的丰富性与复杂性,推荐同学们择一两本开始读起来。


与好书相伴,带你逃离精神荒漠

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LEO🦁

学长LEO
华夏灵魂,世界胸怀。耶鲁本科+哈佛MBA毕业,如今又在牛津研读人工智能。爱学习奋斗的90后总裁+大家的学长LEO,分享生活点滴和满满干货,助你精进成长。图书代表作《不如去闯》《学习高手》,原创课程全网听课人次过亿。视频号同名,不定期直播:)
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