豆浆，一种在中国深受喜爱的传统饮品，几乎人人都爱喝。尤其是在寒冷的冬季，一杯热腾腾的豆浆不仅能暖身，还对身体有诸多益处。经常饮用豆浆能够延年益寿、美容养颜。下面介绍几种适合女性在冬季饮用的豆浆配方，这些豆浆不仅美味，还能润肤美颜。
一、芝麻花生黑豆浆
食材：
黑芝麻：15克 花生：10克 黑豆：80克
做法：
将花生和黑豆分别浸泡数小时，直到充分膨胀。 将浸泡好的花生和黑豆与黑芝麻一起放入豆浆机中。 加入适量清水，启动豆浆机，打成细腻的豆浆。 倒出豆浆，稍微冷却后即可饮用。
功效：
二、红枣枸杞豆浆
食材：
红枣：15克 枸杞：10克 黄豆：50克
做法：
将黄豆洗净，浸泡6至10小时，直到黄豆变得饱满。 将红枣和枸杞洗净，与浸泡好的黄豆一起放入豆浆机中。 加入适量清水，启动豆浆机，打成细腻的豆浆。 倒出豆浆，稍微冷却后即可饮用。
功效：
三、桂圆枸杞豆浆
食材：
桂圆肉：10克 枸杞：5克 黄豆：80克
做法：
将黄豆洗净，浸泡数小时，直到黄豆变得饱满。 将桂圆肉和枸杞洗净，与浸泡好的黄豆一起放入豆浆机中。 加入适量清水，启动豆浆机，打成细腻的豆浆。 倒出豆浆，稍微冷却后即可饮用。
