正月初一，是中国的春节，已有四千多年历史。古时各朝代对一年的起始月份各有不同，夏朝以一月为岁首，商朝为十二月，周朝则为十一月。直到秦始皇因避讳其名“政”，将一月称作“正月”，这一叫法沿用至今。春节，作为岁首，也被称为元春、元朔，承载着人们对新一年的美好祝愿。
春节期间，人们常说“三阳开泰”，源于《周易》：“冬至一阳生，十二月二阳生，正月三阳开泰。”意味着阴退阳生，冬去春来，万物复苏。“泰”出自《易经》泰卦，象征天地交泰、阴阳平衡，孕育万物生机。此时，事业、学业皆顺遂，人们可趁机顺势而为，迎接新机遇。
中医学认为，阳气充足是健康的基础，而阳气可通过运动、行善、保持愉快心情来升发。
1. 动则升阳
“阳光普照，阴霾自散。”人体需要运动以促进气血流通，增强阳气。现代人久坐不动，容易导致阳气受阻，因此新的一年应养成锻炼习惯，增强体质。
2. 善能升阳
古人言：“良言一句三冬暖。”善行不仅温暖他人，也能让自己心生喜悦，助益阳气。乐于助人、积德行善，能让自身充满正能量，减少病痛。
3. 喜能升阳
古代有“冲喜”之说，现代医学也证明，情绪影响健康。保持心境愉悦，可增强阳气，使人精神焕发，远离疾病。因此，新年应保持乐观，以积极心态面对人生。
农历正月初一，即春节，亦称“元旦”或“三元日”，寓意岁、时、月之始。乾卦的“元亨利贞”四字，代表着新年的启程、亨通、吉利与坚定，提醒人们把握好新一年的起点。
如何迎接新年，开启顺遂人生？《易经》乾卦给出答案：
1. 潜龙勿用：当环境不佳或时机未成熟时，应沉潜蓄力，提升自己。
2. 见龙在田：能力具备后，抓住机会，方能崭露头角。
3. 终日乾乾：初露锋芒时，要谨慎谦虚，保持进步。
4. 或跃在渊：找到人生的转折点，推动事业更进一步。
5. 飞龙在天：事业达到巅峰，正是大展宏图的时刻。
6. 亢龙有悔：懂得进退有度，才能保持长久的成功。
前三步是积累与发展，中间是收获，最后是守成之道。一步步前行，才能达到“元亨利贞”的境界。
《易经》说：“初一，一年从头吉。”新年伊始，养好身体、升发阳气，以昂扬之姿开启新征程。守住初心，不断进取，在正确的节奏下奋发有为，才能活出人生精彩。新的一年已至，让我们迎接春暖花开的日子！
