善恶、业报，过去、现在、未来的流转，是属于凡夫层面。我们要转入还灭，就要依还灭法或出世间法的方式来修。而修行，是我们的身心在修行，是这个生命个体在修行。明白了这个理之后，这个理和我们身心的运作就会很亲切，它就不是外在的理；我们所修的也就不是外在的佛法，而是依身心运作的法则在修。这个法则不是外在的，这个本性也不是外在的。我们身心的结构就是依这样的本性、这样的法则而运作的。有流转的因缘，自然也就有还灭的因缘。这样修行才能够连贯起来，也才会完整。
因此，我们在观照妄念时，就是要从妄念之中把这些情况看清楚；看清楚之后，就能够确定修行路该怎么走了。”
——继程法师
摘自《练心工夫》第44页，继程法师著，世界知识出版社，2012年8月
*致谢邱大立先生荐音
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