很多人总是发愁，每天没有写作想法、不知道写什么！面对这一问题，我采用的是“捕捉蝴蝶法”。
据说人的大脑每天有6000个想法，只要我们能及时记录一些下来，其实我们并不缺写作素材。
记闪念想法的方法，不光适用于写作，像平时工作也可以用到。比如我脑海中经常会闪现“我怎么优化我的知识产品？”时常会出现一些平常意想不到的黄金点子。
大脑闪现的想法如同蝴蝶，你得即时捕捉，才能抓得住。因为大脑的灵感，往往几秒钟就会消失。
即使短期没有创意和想法，也可以通过学习、阅读、与人交谈的方式，让大脑产生创意和想法。有了创意和想法之后，就可以随时捕捉了。
那如何捕捉这些想法呢？
我平时用的比较多的是flomo，不管电脑、收集还是微信，我都可以随时打开记录，而且它们之间可以完美同步。
另外，在电脑上我经常也回用360浏览器的“便签”插件，按一下快捷键alt+3，就直接置顶在所有页面之上了，也可以随时记录。
最后再把这些随时记录的想法，收集到自己的Inbox标签里，等我需要写文章的时候，就会把里边的想法进行整理、打磨，变成一篇永久笔记，最后再组一篇文章。
闪念笔记一般分3个步骤：记录、整理和删除。
1、记录，是记录我们脑海中突然出现的想法。
闪念笔记的记录本身并没有价值，只是为了留住一些灵感和创意，为激发大脑的思考和写作创意做准备。或者闪念笔记也可以是一个思考或写作启动点，带我们进入写作状态。
所以，闪念笔记启动的是大脑的记录模式，而写作，启动的是大脑的思考模式。
2、整理，是把闪念笔记变成永久笔记。
闪念笔记，一般是我们脑海中有感而发的想法，再加上记录的过程本身笔记匆忙，因此，闪念笔记的表达逻辑比较随意、记得笔记凌乱。
所以，我们需要对闪念笔记进行重新整理，比如修改表达逻辑，提炼一些观点，补充一些案例，斟酌一些词句，打磨一些段落，扩写或延展一下深度等等。
3、删除，是删掉收件箱的闪念笔记。
闪念笔记被整理成永久笔记之后，它的启发和引导作用便以及完成，没有用的就可以删掉了。
最后在总结一下，当脑海中冒出想法，拿出手边方便的工具，立马进入记录模式，然后保存到闪念想法收集箱，最后是整理闪念笔记。
闪念笔记记录的是一些想法、灵感，只为我们后续的思考写作做一个启发和引导，也就是引我们进入思考或写作启动点，记录一张卡片笔记，或写一篇文章，或者发表一下自己对某事某物的完整看法。
闪念笔记，只产生启发引导的作用，产生的启发有意义，记录本身没有意义。
常驻小尾巴~
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