婚庆宴请,庆功酒会,老友聚餐...都免不了饮酒。这时,一款有效地解酒汤就显得尤为重要,否则接踵而至的头痛、头晕、反胃等等,也会让人不好受。推荐一道--橘味醒酒羹,解酒、保胃、护肝。
本方出自《滋补保健药膳食谱》。清热利湿,和胃降气,清热生津。用于饮酒酒醉之嗳气呕逆、吞酸嘈杂、燥热烦渴等。
材料:糖水橘子250g,糖水莲子250g,青梅25g,红枣50g,白糖300g,白醋30mL, 桂花少许。
下面我们一起来拆解一下这个方子:
橘子:行气调中,燥湿化痰
莲子、红枣:健脾益气、祛湿
桂花:香味浓烈,有行气散郁的作用
青梅、白糖、白醋:生津止渴,都是常用的解酒用品。
1.青梅切丁、红枣去核,置小碗加水蒸熟
2.糖水橘子、莲子倒入锅中,加入青梅、红枣、白糖、白醋、桂花、清水,煮开即可。
3.多次食用。