对于高血压患者来说，除了调整日常饮食和生活习惯，在喝茶的时候，也可以选用一些能控制血压、血脂的茶饮，可以起到事半功倍的效果。今天推荐的是--三宝茶。
出自《家用中成药》。清肝泄热、滋阴生津，适用于防治高血压、高血脂及肝阳头眩、头痛等症。(罗汉果不能长期代茶，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用)
材料:菊花、罗汉果、普洱茶各6g
下面我们一起来拆解一下这个方子：
普洱茶：健齿护齿、调节血脂
菊花：散风清热、平肝明目、清热解毒
罗汉果：清热润肺、利咽开音、滑肠通便
适用于防治高血压、高血脂及肝阳头眩、头痛等症。
1.将三味研磨成粗末，用纱布袋包好
2.放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时代茶饮。
