美好“食”光|2024年9月18日--9月20日食谱

文摘   2024-09-17 09:41   重庆  

本周营养食谱


健康 · 安全 · 卫生 · 均衡

荤素科学搭配,确保营养均衡

食材新鲜可口,器具餐餐消毒

本周美好“食”光即刻开启...






早餐

              鲜牛奶      卤鸡蛋     牛奶馒头    青菜粥    

早点

火龙果     梨

午餐

燕麦米饭    豆豉蒸钳鱼    肉末香菇

清炒空心菜     小菜豆腐汤


午点

黑豆浆      巴坦木


晚餐

糙米米饭    五彩肉丁    肉末冬瓜

 炒老南瓜      玉米山药排骨汤









早餐

鲜牛奶     五香鹌鹑蛋   蛋糕  小米粥 

早点

千禧果   哈密瓜    

午餐

黄金米饭   梅菜扣肉  虾仁蒸蛋 

炒黄秧白   山珍土鸡汤

午点

南瓜绿豆汤      海苔卷

晚餐

杂粮米饭   鱼香肉丝  肉末胡萝卜

炒木耳菜    小菜牛丸汤






早餐

  鲜牛奶   煮鸡蛋   白菜鲜肉包   薏米粥

早点

                       西瓜      香蕉

午餐

南瓜米饭  糯米排骨   芹菜炒豆干

炒糖醋白菜   银丝鱼头汤





午点

  花生浆    铜锣烧

晚餐

                     五彩什锦饭      虫草老鸭汤









华岩新城实验幼儿园
办园目标:野性而智趣,自由且诗意。 办园理念:悦自由我 欣然绽放
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