七里河区保育院总院、一分院、二分院一周食谱

文摘   2024-09-17 22:01   甘肃  


七里河区保育院总院、一分院、二分院一周食谱

2024年9月18日——9月20日


【健康】

应季果蔬 菜品新鲜

【科学】

膳食搭配 科学配方

【丰富】

花样食谱 精雕细琢




星期三

早餐:大米银耳羹、香豆卷

早点:圣女果

中餐:胡萝卜面、西红柿炒鸡蛋、醋溜土豆丝

午点:苹果

晚餐:扬州炒饭、裙带菜豆腐汤




星期四

早餐:牛奶鸡蛋醪糟、小熊蛋糕

早点:虾条

中餐:什锦养生煲、烤饼

午点:葡萄

晚餐:紫薯米饭、香酥大虾、地三鲜、冬瓜汤




星期五

早餐:枸杞燕麦粥、黑芝麻小馒头

早点:鹌鹑蛋

中餐:黄焖鸡米饭、海带粉丝汤

午点:雪顿酸奶

晚餐:手抓羊肉、原味汤、小饼




带量食谱及营养分析表



一周食谱营养供给分析图

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