全文转自：上海市精神卫生中心
2024.10.1
正值伟大祖国生日之际
上海市精神卫生中心
600号画廊 上新啦
我们诚挚邀请您参与
“允许不完美”——强迫症科普艺术展
▲《Boom！》_金金gin
这幅作品是表现强迫症患者的强迫思维这个症状。患者多具有反复的但无意义的怀疑，冲动或幻想等等。作者收集到的强迫症病例平铺的表现在画面中，看似梦境一般但也许可以找到一些共鸣。左上的一堆数字代表了有些患者对于“安全数字”“幸运数”的迷恋。右上方的黄色斑点象征着无限重复的方式。
强迫症 这个词大众并不陌生
有的人对自我要求高
做事追求完美
有的人爱干净、爱整理
有的人也曾和朋友半开玩笑之间
给自己或他人贴过所谓“洁癖”“强迫人格”的标签
但其实，这些往往够不上强迫症的诊断标准
▲ 《疗愈》 _翁怡婷
受到强迫症带来的情绪时，我会用绘画来缓解自己的恐惧情绪，这些绘画是我在2022年至2023年间的作品。
真实的强迫症是非常让人痛苦的，患者就像一辆失控的汽车，甚至只能等车没油了才能停下来，整个过程充满恐惧与焦虑，社会功能也会不同程度受损。
▲ 《愈》_董金童
我了解强迫症是从一篇文章中读到的，我认为强迫症不应该成为我们口中的调侃，为此我打算以疗愈强迫症患者并让世人正确了解强迫症群体为主题进行创作。我希望用插画将强迫症患者所面对的困难和痛苦表现出来。我在调研中发现强迫症患者的认知训练可以帮助他们改善决策，增加调节情绪的能力，它有助于识别消极的思维模式，并以积极的、更有建设性的想法取代它们。所以我将我的插画设计成拼图形式，希望可以达到疔愈的目的。
▲ 《炫彩的未完成》_陈思敏
很多人对强迫症的刻板印象是完美主义，做事必须一板一眼，东西必须得对齐，等等。画面中间偏右的三个不规律放着的玻璃珠只画了一半，并且留着铅笔线稿，棋盘也故意没有涂匀。拥有强迫症状的朋友们，事情不完美又怎么样?你永远是那个完美的不完美的自己！
▲ 《Bacteria are everywhere!》_金金gin
作品灵感来源于强迫症患者的过度清洁的症状，如过度洗手和过度的清洁周围的环境等。通过一些列的调研，作者发现拥有这类症状的患者通常是对身边的环境卫生十分担忧，他们担心细菌或病毒对自己的伤害，于是不断重复着清洁的行为来自我安慰和缓解焦虑。药瓶中的女孩象征着受到强迫症折磨的人，周围的“巨大的细菌”是将患者的担忧具像化表现。作者将细菌的形态放大，形成了如同植物一般的藤蔓，花草围绕在焦虑的患者周围。
强迫症 是一种以不可自制的、侵入性的、反复出现的强迫思维和强迫行为为主要表现的精神障碍。常见的强迫行为有强迫清洗、强迫检查、强迫计数、强迫性仪式动作等，常见的强迫思维有强迫怀疑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑等。
▲ 《强迫性皮肤剥离综合症》_Anning Song
用布料与红线结合，以一种隐喻的方式去表达BFRBs的人群故事数据，布料比喻为绷带或者创可贴，表达这类人群想要去掩盖伤口，红线表示血迹，因为很多人会抠到流血，并且手工针织的反复重复行为与BFRB有异曲同工之妙，让观众去感受到疼痛感。
▲ 《雾》_Gally
被过度的强迫想法占领了脑中的一切，犹如膨胀炸开的烟雾蒙蔽了双眼，看不清眼前的现实。只能注意到自己在意的东西。
反复出现的对某种夸大的危险的过度担心使焦虑情绪不断上升。为了应对这种危险，人们采用起防御机制，用强迫行为来缓解焦虑，虽可暂缓情绪，但长期无效，甚至使强迫思维强化，陷入恶性循环，越是想控制这些念头，越是控制不了，“失控的大脑”使患者非常痛苦或焦虑。
WHO将之列为世界十大致残性疾病之一。
此次展品来源于向社会征集的曾经或现在正遭受强迫症困扰的患者艺术家作品。
但其实不仅是亲历者，在成长过程中，人人都可能体验过“强迫症”。
我们相信
艺术的力量能够穿透表象，触及人心
让每一位参观者在欣赏美的同时
收获科普知识、体验情感共鸣、提升健康素养
我们期望通过这次展览
一起探索强迫症患者内心的秩序与无序
揭示其内心的冲突及复杂性
鼓励大众正确认识、理解、接纳强迫症患者
支持患者及其家庭早日战胜强迫症
允许不完美及不确定
▲ 布展花絮_
特别鸣谢：
策展统筹｜陈智民、陈梦媛、张沁文
视觉设计｜张之弦、瑾季、李艺帆
艺术管理｜张栩萌、王雯艳、孙婍
布展志愿者｜陈智民、赛博沁文、王嫣然、清蒸、郑薇、小猫炸酱面、Mary Yao、幸运的Emma、王雯艳、徐滢、凌思齐、晨晨、林三多、周雨涵、王亦宸、丁嘉鸿、Yue
图片| La rêveuse
文字| JJt、韩慧琴、凯风
图文编辑| JJt
欢 | 迎 | 观 | 展
展期：2024.10.1-2024.12.25
无需预约，直接观展
地点：医院大门（宛平南路）进医院，6号楼一楼
观展时间：周一至周日8:00-16:30
No. 600's Gallery
600号画廊始创于2019年，是上海市精神卫生中心的特色项目，是中国大陆首家设在精神病院内的画廊，是一条集艺术、科普、人文于一身的画廊。至今为止已经举办多次展览，作者涵盖了院内和院外的各界人士，既有青春期的少年，也有长期住院的长者，主题则涉及情感障碍、精神分裂、青少年心理等。未来，我们还会继续举办各种各样的主题，不断地为大家提供新的视角，传递600号画廊的艺术之美与科普价值。
