建议每个中老年人都学会用补中益气丸，对中医稍有了解的人都知道，这个药是专门补气的。
要知道，气可是我们人体生命活动的原动力。而上了年纪的人呢，普遍都会有一个问题，那就是气虚，因为脏腑功能逐渐减弱，脾胃化生气血的能力也下降了，气不足，人就容易没精神，抵抗力也会随之下降，所以人到中年，不是这儿不舒服就是那儿不舒服。
那这个时候就需要适当地补充一下气了。补中益气丸就是个很不错的选择。
因为补中益气丸它里面不光用到了黄芪、党参、当归等补益气血的药物，更重要的是，他还加入了白术、陈皮来健脾燥湿，还有柴胡和升麻两味来升举阳气，让脾之清气上升，胃之浊气下降，推动脾胃这个气机升降的枢纽恢复运转，只有这样，脾胃的运化功能才能正常运行。
那除了能补气之外，补中益气丸还能调理下面这5种常见病，建议大家都收藏一下。
1、食欲不振
脾胃气虚的人，往往食欲都不太好，一吃饭就容易胃胀，消化不良，这个时候就需要去健脾益气了。
2、抵抗力差
气虚之人往往很容易生病，因为气具有护卫肌表，抵御外邪的作用，一旦气虚，抵抗力就会变差，人也会动不动就生病。这个时候也需要补益中气。
3、便秘
气具有推动作用，可以帮助肠道蠕动，传导大便，一旦气虚，大肠传导之力不足，就会出现便秘的情况，每次大便都大汗淋漓，非常费劲。
4、男子宗筋不举
气虚之人往往也会伴有松筋不举，萎软无力的情况，就像是一辆车没油了，怎么都跑不起来，只有把气补上，功能才能恢复正常。
5、脏腑下垂了
脾主升清，可以升举内脏，一旦脾气虚弱，无力托举内脏，就会出现脏腑下垂的情况，比如说胃下垂，子宫下垂，脱肛等等。
当然了，补中益气丸虽好，但也并不适合所有人，体内痰湿、内热比较重的，就不太适合了，建议大家在参考之前还是要经过专业医生的指导，不要随意乱用。
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