繁星似微尘，心性如大海。伯牙抚琴，高山流水，绕梁三日。公孙大娘，剑舞浑脱，淋漓顿挫。怀素大叫，虚空运笔，瘦劲癫狂。道以艺显，得道之人，往往游于艺，抒发内心情怀。
脱规矩，不是没规矩，而是游于规矩。规矩变成规律，拳就高妙了。所有高手，都掌握了规律。在高手眼里，没有门派，没有拳种，只有道与规律。身体是大器，体悟大于脑悟。
本来无一物，何处惹尘埃。敏锐的人，身上有一种静气。越安静的人，直觉力越强。进入一个环境，用身体洞察，气氛一变，立马感知。高手面前，不要企图取巧，他应变力极高，触觉非常快。
什么叫复合劲，掤的时候，依旧松沉。松沉之时，随时弹抖。弹抖刹那，不失根劲。根劲沉稳，还能猫步。强调练单式，不是枯燥反复，而是专心致志，在反复中，捕捉那个神变。
无形巨轮，贯穿古今。人有两条轴，左腿一条，右腿一条。打拳如走路，又类似骑车，用胯劲控裆劲，去切换两条轴，一虚一实，此虚彼实，阴阳两种能量，螺旋注入脊柱，中脉就强大了。
遇到定式时，不是停止不动，不是往下一蹲，而是沉淀内气。懂不懂拳，定式能看出来。定式如山岳，定式如抱球，定式如张网。一身之势，稳稳含住，气定神闲，支撑八面，内在生机勃勃。
定式时，骨缝暗暗掤撑，躯干一层一层放松，松膈肌，顺脊柱，沉丹田，开二胯，坠骨盆，脚底如绵，此时腹股沟如网般的，兜住丹田与重心，腹股沟还充满弹性，可随时蹦弹发力，这就讲究了。
松沉劲最大作用是，沉淀内气。裆劲好比一张网兜，重心重力，小腹内压，都要落到这个网兜里。裆劲如网兜，兜住这个核心，充满球劲弹性，这是极好的。你看发力之前，会暗暗蓄力，这是这个东西。
气沉丹田，不是硬顶小腹，会淤气憋血，这样不对。气沉丹田，是腹腔内压，自然放松下沉，自然沉淀至小腹，小腹非常舒适，又松又圆，内气沉淀安稳饱满，这是正法。气沉丹田通透了，二胯轻轻撑开，进而气沉骨盆，这又好了。太极浮屠原创文章，感谢关注！
