舌尖上的幼儿园 | 每周食谱

文摘   2024-11-22 20:17   广东  


坂田街道第二幼儿教育集团

每周营养食谱


11月是金秋与凛冬悄然更迭的浪漫序章

各种暖心的食材、滋补的佳品

都迎来了它们的闪耀时刻

红薯的温暖绵密、萝卜的清甜爽口

橙子的鲜甜多汁、柚子的清新开胃

每一种都满载着秋冬的韵味与自然的馈赠

邀请着我们去探索、去品尝、去感受



11月25日



元气早餐

三丝炒米粉

鲜蔬芙蓉汤

酱香莲藕


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

黑米饭

酱香肋排

西芹炒牛肉丸

清炒红菜苔

玉米红萝卜扇骨汤


美味午点

芋泥包

陈皮红豆沙

青提




11月26日



元气早餐

杂酱面

红心鸡蛋

番茄菌菇汤


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

水晶米饭

黄焖鸡

田园小炒

蚝油生菜

筒骨冬瓜汤


美味午点

椰汁马拉糕

维他奶

大凉山丑苹果




11月27日



元气早餐

菠菜猪肝瘦肉粥

香甜红薯

紫皮腰果


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

香芋饭

彩椒烩鱿鱼

番茄炒鸡蛋

香菇烩上海青

莲子山药大骨汤


美味午点

学生奶

葱香曲奇

米蕉




11月28日



元气早餐

时蔬鸡蛋蝴蝶面

牛角包

波力海苔


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

燕麦饭

黄豆烧鸭

西兰花炒虾仁

清炒莴笋

丝瓜瘦肉汤


美味午点

晨光酸奶

水果蛋挞

果冻橙




11月29日



元气早餐

小米南瓜粥

蔓越莓小花卷

五香毛豆


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

紫薯米饭

花生焖猪脚

杏鲍菇炒牛肉

蒜蓉毛白菜

萝卜丝鱼头汤


美味午点

八宝粥

鹌鹑蛋

沙田柚


扫码关注

龙岗区教育局公众号


图文编辑:罗飞、彭春兰

初     审:微信稿审核小组

            (向芝燕、江娟兰)

终     审:集团行政中心



 最新文章