舌尖上的幼儿园 | 每周食谱

文摘   2024-11-15 19:41   广东  


坂田街道第二幼儿教育集团

每周营养食谱




11月是金秋与凛冬悄然更迭的浪漫序章

各种暖心的食材、滋补的佳品

都迎来了它们的闪耀时刻

红薯的温暖绵密、萝卜的清甜爽口

橙子的鲜甜多汁、柚子的清新开胃

每一种都满载着秋冬的韵味与自然的馈赠

邀请着我们去探索、去品尝、去感受



11月18日



元气早餐

红萝卜牛肉面

香汁千张

每日坚果


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

软香米饭

土豆烧排骨

肉沫鸡蛋羹

芝麻菠菜

冬瓜薏米老鸭汤


美味午点

红糖馒头

晨光酸奶

海南香蕉




11月19日



元气早餐

山药莲子大骨粥

火龙果吐司面包

盐焗鹌鹑蛋


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

玉米大米饭

葱香龙利鱼

红烧乳鸽

蒜蓉甜麦菜

菜干骨头汤


美味午点

蒸饺

牛奶木瓜红枣羹

云南夏黑葡萄




11月20日



元气早餐

三鲜汤米粉

奶香玉米棒

枣夹核桃


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

红豆大米饭

香菇滑鸡

红烧肉焖腐竹

上汤小白菜

西红柿蛋汤


美味午点

麻薯

苹果枸杞糖水

西洲蜜瓜




11月21日



元气早餐

紫菜云吞

白灼西兰花

水煮初生蛋


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

二米饭

蒜蓉大虾

荷塘小炒肉

素炒春菜苗

山药乌鸡汤


美味午点

紫薯燕麦粥

毛毛虫面包

蜜梨




11月22日



元气早餐

茄汁通心粉

青瓜炒蛋

裙带菜豆腐汤


能量早点

供港壹号鲜牛奶


营养午餐

黑米饭

糖醋里脊肉

客家茄子煲

手撕包菜

萝卜丝鲫鱼汤


美味午点

学生奶

纸杯蛋糕

阿克苏甜心苹果


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图文编辑:罗飞、彭春兰

初     审:集团微信稿审核小组(向芝燕、江娟兰)

终     审:集团行政中心



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