为什么我不再逼孩子吃早餐了

教育   2024-12-02 14:13   天津  
       

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文/月下客



月宝上中学后最让我崩溃的是,她每天要提前半个小时上学。

虽然只是短短的半个小时,但对于寸时寸金的大清早来说,简直就是北二环一样的存在。

在有限的时间里,月宝恨不得多睡一会儿,我则恨不得让她早起十分钟踏踏实实吃个早餐。

说起早餐这个事,绝对是我每天呕心沥血的功课之一。

从月宝上小学开始,我就变着法的给她做早餐,奶油蘑菇汤、皮蛋瘦肉粥、天津拿手的煎饼果子老豆腐、鸡蛋灌饼小馄饨……但凡网上敢出攻略的,我就敢做!

小时候月宝还能吃得很香,还能给我点第二天的单。

但自从上了中学后,我就算做出满汉全席来,人家也只吃一口。

每次月宝吃早餐我都发愁:你再吃点,吃这么点一会就饿了。一上午的课,你不吃饭怎么扛得住。

月宝也发愁:我已经饱了。总不能让我硬塞吧!饭都到嗓子眼了。

月宝一边吃,一边观察碗里的粮食使用量,说得过去了,就把碗一推:“行了,我都吃这么多了。”

后来,我把小碗给她换成了大碗,当她能看出用餐量的时候,基本也吃了不少了。


这种事持续了三个月,终于把“早餐”变成了我俩都觉得恐怖的事。

有一天我看着她勉为其难往嘴里塞鸡蛋饼的时候,突然意识到一个问题:她这个早点是为我吃的。

我觉得我们做家长的一定要有这个觉察:你要求孩子做一件事的时候,你是真的觉得孩子需要这样,还是孩子这样做能在某些方面满足你?

比如你辛辛苦苦做了一大桌子菜,孩子没吃两口,这时候你是真的怕孩子饿,还是觉得孩子辜负了你的好意?

我被自己这个念头吓了一跳,因为它过于真实

最开始,我自然是怕孩子饿的,但是当月宝反复地告诉我:自己很撑、自己不饿、自己一上午就没饿过的时候,我为什么还要要求她吃很多?

我始终认为,每个人都有一种本能,就是知道什么是对自己好。

饿了要吃、渴了要喝、不渴不饿就应该不吃不喝。

但是人为的观念和道理却总是在挑战人的本能。

人一辈子,至少是前半辈子,总有权威跳出来对你说:你应该做这个,不应该做那个。

慢慢的,每个人都喜欢跟在权威的屁股后面走,丧失掉自己的本能,以至于有一天,离开别人的指导,大家就不知道该怎么做。



我一度非常讨厌以“人家说了”为开头的句子。

人家是谁?干什么的?他说的话有什么凭证?算什么道理?

所以,一般别人跟我说,某某说了什么真理我都置之不理,气急了我还反着干。

我不仅不听别人说,也不支持别人听我说,我出了两本书以后却要告诉读者,我说的只是万法中的一法,对你家孩子不一定适用,具体情况要具体分析。

但是对于吃早餐这件事,我也陷入了执拗。

我使劲回忆了一下,关于不吃早餐的危害是谁告诉我的?

是小时候一个姐姐不吃早饭,一上学就头疼;

是一个叔叔不吃早饭,后来得了胆结石;

这些与不吃早饭真的有必然联系吗?

是子午流注写着7点到9点胃经工作,应该进食;

还是我小时候不吃早餐,上学时会饿肚子?

从来没有!我记得以前上学时早晨也走得很早,带上一个面包,上了一上午课后一收拾书包,发现面包忘吃了。

我也从来没饿过。

月宝说她从来不饿,是真的。

原来我从来没有相信过她,也没有尊重她的真实感受。那么被我硬塞下去的早餐对她而言,是利大于弊,还是弊大于利呢?


最近我都不逼月宝吃早餐了。

我照例会把早餐做好,月宝吃着吃着会说:我饱了。

我说,好。

养孩子的过程原来是一个看见孩子的过程。

孩子慢慢成熟,父母也慢慢成熟。

父母的成熟原来并不是找到了更有效的方法来管教孩子,反而是放下自己的那些执拗,扔掉自己的那些大道理,看见孩子,接纳孩子,相信孩子知道自己的日子该怎么过,路该怎么走。

孩子也确实知道。

就像他们知道自己饿不饿一样。

只不过很多孩子在父母的影响下慢慢忘了。

小时候被逼着按父母的要求做,慢慢丧失觉知和本能,忘记自己的真实需求。

所以

我决定把孩子的感受还给孩子,就从一顿早饭开始。

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END

月下客亲子教育作家,潜意识图卡疗愈师。代表作《孩子,请把自己逼进好学校》火遍全网,令上亿读者沸腾。著有《最好的养育,是让孩子做自己》、《失去自我的爱,是对孩子最深的害》。公众号:月下客育儿智慧。ID:yuexiake001

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月下客育儿智慧
亲子教育作家,心理疗愈师。著有《最好的养育,是让孩子做自己》,《失去自我的爱,是对孩子最深的害》
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