孩子减负的最佳方式

教育   2024-08-02 14:19   河北  
       

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文/月下客  

有的家长问道:“我的孩子喜欢在家里上蹿下跳,大喊大叫怎么办?”
这为什么会成为一个问题呢?上蹿下跳,大喊大叫,不就是一个孩子应有的样子吗?
要是一个小孩子不跑来跑去,不尖声叫喊,而是每天老老实实、安安静静地坐着,那才是我们更应该担心的事情吧?
有一种情况倒是比较麻烦的,就是那些介于幼童和少年之间的小学生,他们永远精力旺盛,永远兴奋得停不下来,就连写作业的时候也是如此。
月宝上一年级时,我看到她在写作业的时候,一会儿转转座椅,一会儿摸摸娃娃,一会儿摆弄摆弄尺子,我的心里就开始冒火。
我冒火的原因,不是因为她做错了什么,而是因为她的所作所为和我期待的不一样。
我希望她能全神贯注地写作业,哪怕只有15分钟全然地投入也好。但是好像不行。
我观察了好久,有了一个意外发现。
我发现她这样写作业的时候,效率反而是极高的,字也写得漂亮,如果真的制止她动来动去,她稳定不了多久就会开始烦躁,字也是七扭八歪的。
孩子专注的方式原来和我们预想的是不一样的。
当他们对一件事情非常感兴趣时,他们是一种非常稳定、静默的专注状态;当他们对一件事情不那么感兴趣,但又必须去做时,他们会自发的做一些“有趣”的事,来带动无趣的功课,在这个过程中,他们依然是专注的。

我很钦佩一种家长,他们致力于培养孩子一个良好的学习习惯,比如写作业时不能左顾右盼,不能喝水去厕所,手里不能把玩东西。
之所以钦佩,是因为和孩子的“童欲”死磕是一件非常需要耗费心力的事,能坚持做到的家长,不多。
什么是童欲呢?
如果你观察过一个婴儿的状态,你会发现除了睡觉,婴儿永远是在动的,他们的“动”没有什么目的性,也不是哪里不舒服,“动”就是婴孩最本能的状态。
幼童的精力旺盛,基本都是“童欲”的力量,所以你问一个孩子为什么要跳来跳去,一刻也不得安宁,他多半答不上来。
所以大人只能靠“规矩”把孩子束缚住,限制他动来动去,还说这是培养好习惯。
但是这种习惯的培养,会造成孩子的压抑,就像用一个襁褓捆住婴儿,不让他扭来扭去。
父母也会非常累,因为你要用很大的力量去克服一个孩子的本能。
有一位初三的家长对我说,她的儿子每天放学后第一件事就是去打球,连晚饭都不吃,也一定先打球。
她不敢阻止孩子,因为打了球,孩子晚上还有可能好好看书,若是不让他打,晚上他就狂躁不安,非要打电子游戏才能安静下来。
其实并不奇怪。尤其是初三的孩子,有可能一天都在学习主科知识,在学校的活动量很小,他们的生物能量得不到释放,所以看上去累了一天了,其实他们是压抑很久了。
放学了打打球,把浑身的能量激发一下,舒展开来,反而能使整个人恢复一种自然平衡的状态,晚上也能神清气爽地投入学习。
若是阻止了他们,他们在学校被限制,回家依然被压抑,整个人都是紧张的,憋屈的,当然就会反抗,对学习越发感到厌倦。
如果你有一个精力爆棚的孩子,你又希望他能安心学习,唯一的办法就是帮他把生物能量释放掉。
每天在学习之前,给他们一段胡打乱闹的时间,让他们爱做什么做什么,想怎么折腾怎么折腾。
月宝每天写作业之前,都会有“热身运动”,有时是讲一些她喜欢的故事,有时是玩她的拼图,有时我陪她一起疯——打球、跳舞、做健身操,任何她喜欢的事情。
折腾够了,一旦坐到书桌前,就全神贯注。
刚开始,我会提醒她,后来她玩够了,会主动提出来去做功课,做功课的时候小动作也减少了,左顾右盼的情况会消失。
最重要的是,她变得更投入,愿意主动去解决一些疑难问题,而不是一遇到困难就烦躁不安。
孩子的确需要减负。
但是我理解的减负并不是让他们的课业难度降低,学习内容减少,一个聪慧的孩子从来不会觉得学习是件苦差事。
我们要做的是帮他们去掉一些不必要的沉重感,比如那些苦苦压抑他们的“规矩”和能量。
让孩子呈现一种自然的状态,让他们激活自己的身体和头脑,他们会变得更有悟性、更有耐力、更有韧性,也更敏感、聪慧。
而且他们会感谢你,信任你,尊敬你,更容易听你的意见。
孩子长大了,自会慢慢变得斯文、稳重,不需要靠规矩去束缚,不需要家长和老师去命令和要求,那是一种自然生长的状态,不需花费心力,就能收获的成熟。
所以在孩子小时候,让他放纵的胡闹吧,没什么大不了的!
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月下客亲子教育作家,潜意识图卡疗愈师。代表作《孩子,请把自己逼进好学校》火遍全网,令上亿读者沸腾。著有《最好的养育,是让孩子做自己》、《失去自我的爱,是对孩子最深的害》。公众号:月下客育儿智慧。ID:yuexiake001

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月下客育儿智慧
亲子教育作家,心理疗愈师。著有《最好的养育,是让孩子做自己》,《失去自我的爱,是对孩子最深的害》
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