文/月下客
我有个朋友到外地支教，发现当地的师生有一个特别好的习惯，就是中午必须睡午觉。
窗帘一拉，灯一关，教室里一片漆黑，学生都必须趴在桌子上，过一会儿，就都睡着了。
也有一些例外的孩子，不睡觉，拿几个纸片在桌子底下折腾，或者藏本漫画在书桌里，看到高兴处还能忍不住笑出声，挨上老师几个白眼。
我问朋友，这些孩子是真的精神大吗？
他说，不是，一会上正课他就该睡着了。
你看，同样是睡了一节课，有的孩子抓住了午时之机，充分补充了脑力和体力，等到上正课时精力充沛；有的孩子却在该休息的时候瞎折腾，在该听讲的时候昏昏欲睡。
我们都说，要培养孩子良好的习惯。
什么是好习惯？
我觉得，在正确的时间做正确的事，就是好习惯。
前几天有位读者对我说，他孩子学校的老师上课很多东西都不讲，逼得他只能自己给孩子讲。
现在他不仅给孩子查漏补缺，还给孩子提前讲，费了挺大的功夫，但是发现孩子不会的越来越多，感觉上课什么都没听着，会的都是自己教他的那些，从老师那里半点东西都没学到，他也不知道问题出在哪里。
我觉得，出现这个问题是因为这位朋友把孩子学习的顺序给打乱了。
首先，老师不可能在课堂上一点干货都不讲，我希望大家不要听信网络上一些抨击老师的话，说老师把重点都隐瞒着，留到课外班上讲。
但凡有一点职业修养的老师，都会在课堂上给足学生干货，至少是把他所了解的倾囊相授。
谁也不想做无用功，谁都希望自己的学生成绩好。
黑心的老师也许有，但概率小到我们都不会遇到。
老师不讲我不信，但是有些孩子不会听课倒是真的。
一节课四十五分钟，说让孩子每分每秒都全神贯注，那不太可能。
但是老师也不是四十五分钟都说干货，其实他说的最重要的几句提纲挈领的话超不过五句，剩下的都是诠释。
只要孩子能把这几句精华听见了，听懂了，他这节课就会吸收得很好。
可惜有的孩子，偏偏就在老师说这几句最关键的话的时候，开小差、搞小动作、跟同学眉来眼去心神交汇，对老师的话却充耳不闻。
一会老师让做练习了，周围同学都刷刷写，他一看，什么都不会，找别人再抄笔记，再翻书，可是老师教的很多经验、方法、技巧，都是书上没有的啊！所以他不可能找到答案。
这个时候，学霸的优势就体现出来了，很快就做完了题，而且全对，然后他们就可以大大方方走神，干自己的事了。
大家管这叫学霸速度，和学霸质量，这种速度和质量从哪里来的？
就是在关键时刻听到了老师说的那几句关键的话，这叫在对的时间做了对的事。
刚才提到的这位家长朋友，没有培养孩子上课认真听讲的好习惯，而是把讲授的过程搬到家里来，这样反而助长了孩子不听课，就像是正餐不吃吃夜宵，吃饭的顺序全部打乱，当然就不“健康”了。
《黄帝内经》中有一句话，说：“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”
讲的是悟道之人懂得顺应天地的变化，在春生夏长的时节呵护体内的阳气，助它生发，在秋收冬藏的时节懂得安心守神，蓄势待发。
从健康的角度讲，这就是在正确的时间做正确的事。
而我们大多数人，完全由着自己的性子来，夏天喝冷饮吃冰棍，把体内的阳气生生拍死，秋冬呢，又大吃麻辣火锅，过度消耗自己精气，导致少阴太阴之气都不能潜藏，于是落下病根。
其实，事情还是这些事情，只需要换个顺序，结果大不一样，比如辛辣的东西改到春天吃，不但不会伤了脾肾，还有助于阳气生发。
可能有人会说，冬天吃麻辣火锅，多暖和多爽，春天吃有点热了……这不和那些不会听讲的孩子一样吗？贪图一时享乐，在对的时机做了错的事，逆着大自然的规律来，最后，当然不会有好果子吃。
以前我经常熬夜写稿子，写到半夜两三点是常有的事。
也经常听一些写作的朋友说，他们每天睡得比较早，然后凌晨四五点起来写稿，写完了还可以出去锻炼一下身体，一天的事都不耽误，我听了觉得挺好，但是自己没有做任何改变。
直到最近一年，感觉身体大不如前，熬过一夜，第二天就浑身没力气，于是我就试着调整了一下生物钟，每天强迫自己早睡，结果坚持了一段时间，就发现，第二天可以自然而然地早起，而且精力体力都非常充沛。
原来我们的先辈留下的一些谚语真的有道理，即使是一句简单的“早睡早起身体好”里面也蕴含着应时而动的大智慧。
为什么有的孩子能成大器，有点孩子不能？
从表面上看，孩子们的成长经历、学习经历是差不多的，但是为什么孩子的表现就能呈现出天壤之别呢？
我观察了一下，那些能够成大器的孩子都会选择在正确的时间做正确的事，简单来说，就是上课认真听讲，下课认真完成作业，业余时间培养自己的兴趣爱好，按部就班地跟着老师和家长的要求走，走到一定程度了，自己成熟了，就可以有资本去做自己想做的事。
但是有的孩子，偏要和家长老师拧着干。
上课不听讲，大好的时间浪费过去，不管老师那一套，一门心思走自己的神，然后发现成绩差了，就去外面补课，上课的时间反而比学霸长，学霸开始休息了，做自己想做的事了，他还在外面上课，最后效果还特别不好，为什么？
就是因为没有在正确的时间做正确的事。
上课听讲，真的听进去老师的话，也许就十几分钟的时间，回家做作业，把一道题真的弄明白了，最多也就半个小时的时间。
这十几分钟到半个小时的时间不专心，把精力分散到各处，回来再补就很难。
就像我们老祖宗说的睡子午觉，最补身体，子午觉不睡，晚上熬上两三个小时，后面再睡一天也补不回来。
所以很多学霸看上去也没怎么下功夫，但是成绩就是很好，怎么做到的？
除了聪明、悟性高这些先天的潜质之外，一定是因为他抓住了学习的时机，有良好的习惯，懂得在正确的时间做正确的事。
所以，我认为，一个孩子的成长，并不需要什么赢在起跑线上，只要他能在该出现的时候，按时出现在起跑线上，枪响的时候能准时起跑，一路上按部就班，不离群，不掉队，最后的结果就不会太差。
就算不成什么气候，没有成为什么响当当的人物，也会身心健康地成长起来。
如果你不信这个规律，偏要和大环境拧着干，逃学、旷课、独树一帜、另类生长，结果一定是：你会吃很多很多苦，走很多很多弯路，最后撞得头破血流，才发现，人之可畏，不可不畏。曾经有一条光明大道放在你面前，你却选择了一路坎坷。
亲爱的孩子，但愿这个亏，你别吃，但愿这个规律，你早点懂！
月下客，亲子教育作家，潜意识图卡疗愈师。代表作《孩子，请把自己逼进好学校》火遍全网，令上亿读者沸腾。著有《最好的养育，是让孩子做自己》、《失去自我的爱，是对孩子最深的害》。公众号：月下客育儿智慧。ID：yuexiake001
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