【转载】湖北特色美食 | 葱香里脊炒豆丝

文摘   2024-10-31 13:49   美国  

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烹饪所需时间:10 mins

所需食材



食材名称用量
1豆丝(干)100克
2里脊丝100克
3洋葱丝80克
4葱花
50克
5蒸鱼豉汁
20克
6生抽
15克
7白糖3克
8
3克

具体烹饪方法



  • 锅内烧水,水沸后放入豆丝,煮5分钟左右后捞出,过一遍冰水防止粘连,备用



  • 锅内倒入少量食用油,油热后放入葱花爆香



  • 放入切好的洋葱丝,快速翻炒使洋葱充分释放香味



  • 放入里脊丝



  • 倒入生抽和蒸鱼豉汁



  • 继续放入白糖和盐,充分翻炒至里脊9成熟左右



  • 放入煮好的豆丝,快速翻炒均匀,简单收汁即可



  • 炒好的豆丝完美吸收了料汁,散发着浓浓葱香,闻着就超级有食欲!



前阵子终于圆了去武汉看看的愿望。这是我第一次去这座历史和现代相结合的城市,和想象的一样,这里给我留下了非常深刻的印象,尤其是武汉的各色美食,更是让人耳目一新,收获满满!

今天要和大家分享的这道【葱香里脊豆丝】就是用极具武汉特色的传统美食【豆丝】制作的。《汉口竹枝词》民间歌谣中记载了清代武汉人食用豆丝的情景,现如今,豆丝的做法更是变化万千,无论是用蒸、煮、炸或炒制等方式烹饪出来的豆丝,口感都别具特色。这次的武汉之行,我在第一次品尝到豆丝时,特地询问了它的成分和制作方法。原来豆丝是用大米、黄豆、绿豆等原料按照一定比例浸泡清洗磨浆,在锅中摊成皮后放凉或晾晒而成的。出于好奇,我专程买了一袋干豆丝回来,试着做出了这道口感十分惊艳的快手菜。和我一样对各色食材感兴趣的小伙伴,推荐你们也来试试哦~


欢迎与我分享你们的烹饪成果哦~😋 

Bon Appetite!


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张奥同学
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