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面对青春期孩子的激烈情绪，家长可以如何做？

文化 2024-08-08 22:59 河南

亲子间如何从对抗到共情，从看不惯到越看越欣赏？看见每一种情绪背后的成长力量！

强烈的情绪是青春期孩子的特点，而不是缺点。这一时期，青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争，同时又充满了对未来的担忧，这让他们喜怒无常，甚至像一座随时可能喷发的火山。然而，作为父母，千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑，与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手！

阅读这本书，你将了解到：

什么是青少年正常的情绪发展过程，父母何时该担心，何时不必大惊小怪；
为什么说心理健康不是“感觉良好”，而是拥有与当下情境相适合的感觉；
如何支持受情绪摆布的青少年，让他们能意识到并熟练地管理自己的情绪；
如何应对青春期的常见挑战：亲子冲突、心理危机、危险行为、异性交往、网络媒体等；
与青少年保持沟通的最佳方式是什么，父母如何提供他们最需要的帮助。

……

这本书通过极具洞察力、有研究依据的阐述，以及富有启发性的真实案例，为父母们提供了具体实用的信息，以帮助青春期孩子平稳度过他们坎坷但必不可少的成长之旅。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzMxODg1NQ==&mid=2655179037&idx=1&sn=6e0841d4941c0beb744b40e086763e39

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