中医变“美”，需要关注这六方面

健康 2024-07-24 16:05 贵州

贵州医科大学附属医院针灸科孙苏闻陈睿

追求美是亘古不变的主题，随着人们日益增加的对美的需求，变美的各种方法也已经发展到针对头发丝到指甲，从外用的到内服的，甚至各种现代科技仪器不断更迭。追溯古人的变美之法，中医占据大半壁江山，从各种养颜护肤品到食疗等，在中医的理论指导下，借中药、针灸等手段，采用的是“由内而外”的变美法。美容是外在的，问题解决从内在入手，所以这种美容方法是较能持久的。由于中医的“美容有术”逐渐被注意到，近来越来越多的患者因为斑秃、肥胖、痤疮、湿疹等称之为“损美性疾病”的缘由来针灸科求诊，为了诊疗的顺利，让患者持有较好的心态，我都不忘先给他们灌输一种思想，即比起单纯关注体型、肤质等，比起只在皮肤、毛发表面等做文章，中医崇尚的是“形神兼具”的审美观，所以需适当转移一下注意力，关注一下下述六个方面：

1.谷道通：注意大便的情况。如大便的频率、性状，是否有排便困难或失禁，是否有进食后很快想排便，大便是否柔软成型，大便是否夹杂不消化食物，有无大便稀、大便黏、大便干，排便次数近期有无明显变化等。

2.水道通：注意小便的情况。如小便次数、颜色，是否有小便不畅、不尽感，是否容易尿频尿急，是否小便时感到涩痛不适，是否夜尿多、频繁起夜等。

3.汗孔通：注意出汗的情况。如出汗多少、爱出汗部位，正常运动后是否有汗出，是否多汗黏腻且汗味重，是否轻微活动就大汗淋漓，是否有夜间汗出，出汗后是否有虚脱感，是否有手心、脚心出汗多，是否有进食后脖子以上出汗多等。

4.情绪通：注意情绪的情况。情绪波动是否较大，是否有遇事过于悲观，是否有爱钻牛角尖，是否有容易纠结，是否有容易发怒，是否有常惴惴不安、夜间惊恐等。

5.血脉通：注意血液运行的情况。如是否皮肤有光泽，手脚是否温热，指甲甲床是否红润或青紫，口唇是否红润或发暗，皮肤表面是否有肉眼可见的怒张静脉，身上是否有顽固的慢性疼痛等。

6.月经通：女性一定要注意月经情况。如月经的时间、经血情况、来月经时的伴随不适感，是否有痛经，是否有月经提前或推后，月经量如何，经血颜色暗红或稀淡，经前是否有乳房胀痛、口腔溃疡、痤疮加重等情况。

以上六个方面如果出现问题，根本原因都是内在脏腑气血功能的失调，然后在外表现出皮肤、毛发、体型等诸多问题。当我们理清背后真正的问题，用中医的方法将六个方面调理得当了，才能从根本解决患者本来的困扰，如患者口述的“掉头发、长胖、长痘痘、长斑、体味重”等问题，进一步获得一种较稳定的美丽状态。

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