迎接新学期
新学期开学准备
开学
2月22日，在迎接新学期来临之际，为丰富教师的心理健康知识，提高教师对学生心理辅导和心理危机干预的能力，西夏区实验小学教育集团邀请高级心理咨询师、中国教师教育网外聘心理讲师魏巧玲老师为集团校200多名教师开展心理健康教育专题培训，为全校师生心理健康保驾护航。
开学
迎接新学期
本次活动结合新学期教师心理特点，魏老师通过自我探索感知压力、压力如何而来、如何面对压力、减压放松、赋能活动等内容开展讲座。互动、幽默的讲授方式让教师们在轻松愉悦的沉浸式体验中为身心健康做了一次很好的调适。
为了进一步让老师们掌握自我调节的方法，魏老师为与会教师介绍了一些实用的自我呵护技巧，并通过“轻松一刻——我说你做 我说你画”“自我探索”“压力自测”“魔法壶之旅”等心理小测试，帮助教师们分析了解自我性格特征和情绪，主动探索内心需求，体验情绪安抚技巧，让老师们学会如何科学释放压力，用积极乐观的心态面对生活、工作。
周彩红校长表示，本次培训是对教师在新学期能够以更加饱满的精神状态投入到教育教学工作的一次身心赋能，也是为提升教师心理健康教育能力的一次业务培训。希望在即将到来的新学期老师们可以把本次学到的心理健康知识、方法与技巧运用于关心关爱学生心理健康教育工作实践中，用大爱之心滋养学生心灵，用实际行动护航学生成长，与学生一同向阳而生。
撰稿：杨 晶
审稿：孙定芬
编辑：张海燕
审核：叶 兰
END
让不一样的孩子一样精彩!
