新春佳节喜庆多，
阖家团聚更快乐。
健康生活不能忘，
听我说说健康歌。
烟少抽，酒少喝，
彻夜打牌要不得。
各种零食口味好，
取之有度别吃多。
大鱼大肉要适可，
蔬菜多吃水多喝。
新春将至风光好，
游园运动最适合。
糖尿病人更注意，
血糖一定要监测。
亲朋欢聚莫激动，
当心血压爬高坡。
天凉心脑最脆弱，
按时吃药不间隔。
预防感冒更重要，
增减衣物要记得。
身体不适快就医，
别因过节病耽搁。
恭祝大家春节好，
共享人生好时刻。
过节期间更要加强健康意识，少喝酒，别熬夜，有心脑血管病的人要记着按时服药，并且加强血压、血糖监测。每当过节期间，医院急诊室总会有很多血压突然升高、血糖突然升高的病人，所以不能大意。疫情仍未结束，无论阳没阳，大家都要尽量减少聚集，避免扎堆，不去人口密集处。“通风、洗手、戴口罩”。
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（河北省人民医院 郭艺芳）
