马上就要到春节了。这是个喜庆的日子，但对老年人也是一个很大的考验。在日常生活中大家可能感觉不到，但是在医院工作的人会有更深的体会：每年春节期间，总会有很多老年人因各种原因来医院急诊，其中最常见的有四个方面——感冒所致的肺炎等严重并发症、跌倒所致骨折、过度劳累导致突发心脑血管病发作、呛咳导致肺炎或窒息等。
针对这些情况，特别提醒老年人在春节期间一定要规避这四大健康隐患——
其一，感冒。春节期间人们走亲访友、迎来送往、进进出出，很容易感冒。特别是近一个时期我国北方地区甲流、乙流、支原体肺炎、新冠都处于较为集中的流行过程中，老年人是易感人群。对于老年人、特别是合并心脑血管病的老人，任何一次感冒都可能引发严重后果。很多人对此不以为然，为此我曾专门撰文讲解，请点击以下蓝色字体标题查看感冒对老人的危害有多大！
任何一次感冒对老年人都是严峻考验与威胁——务必注意这6个方面！
其二，跌倒。从春节前开始，很多老人就忙着收拾屋子、做保洁，常常需要登高。这是非常危险的事情。老年人常伴有不同程度的体能减弱、平衡功能差，更容易发生踩踏不稳而跌倒。对老年人而言，每次跌倒都可能成为人生最后一次跌倒。每次跌倒都可能导致骨折，然后卧床，进而继发肺感染、下肢静脉血栓等致命性并发症。关于跌倒的危害我也曾多次讲过，请点击以下蓝色标题查看——
老年人跌倒：不该发生的悲剧，为何总在重演？
其三，过度劳累导致心脑血管病发作。很多老人患有慢性心脑血管疾病。平时病情较为稳定，过节期间接人待客、迎来送往明显增多，有人喜欢熬夜聊天打牌，还有人天天喝酒，打破了日常的生活规律。长时间不见的亲朋好友叙旧，难免会情绪激动。所以春节期间很多老年人比平时会觉得劳累。这都会增加心脑血管病发作的风险。这个阶段因为急性心梗、脑梗、脑出血、心衰加重等急性疾病住院的例子很多。
其四，常被忽略但后果严重的一个问题是呛咳。很多老年人喉头运动不协调，吃喝时容易发生呛咳。呛咳不是小事情，轻者会引起肺感染，重者可能窒息。春节期间亲朋团聚，常会边吃边聊，呛咳的机会明显增多，大家可点击以下标题了解呛咳的危害及预防原则——
老年人吃饭喝水一定不要呛咳！！！
春节期间大家一定要更加关注自己的健康安全，尽量做到按时起居、预防感冒、不要过劳、避免情绪激动、不要大量酗酒。有慢性疾病的老人要坚持吃药，注意监测血压血糖等生命体征。有特殊情况要及时就医，不能拖延。
祝大家度过一个欢乐祥和的新春佳节！
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