现代人生活压力大,更容易有焦虑抑郁等心理问题。
虽然焦虑抑郁不会直接导致肾病,但焦虑抑郁确实会对肾病进展有影响。
很多观察性研究发现,肾友们长期处于焦虑抑郁的状态,会加速肾功能衰退。为什么呢?
焦虑抑郁的情绪会增加身体慢性炎症反应;还会影响生活习惯,容易吃不香、睡不好,心情不好有时也不愿意配合好好吃药、随访,这些因素都会对肾病进展有较大影响。
好的情绪会让肾病更快康复起来。如果长时间压力太大,别继续责怪自己了,躺着歇会,多去尝试自己喜欢的事。
肾脏是非常坚强的器官,希望作为主人的你,和它们一样坚强起来!用实际行动告诉你的肾宝宝:我有在好好生活,你也要棒棒哒哦!