人到中年必看的10本高质量书籍,每一本都超牛,值得读100遍!(建议收藏)

文摘   2024-11-09 19:30   湖北  

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这是阿浩的第 979 期分享

作者 l 阿浩

来源 l 阿浩(ID:ahaodushu)
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你好,我是阿浩~

泰戈尔曾说:”一个人的青春时期一过,就会出现像秋天一样的优美的成熟时期,这时,生命的果实像稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。”

人到中年,正是这样的成熟时期,我们的思想更加成熟,经验更加丰富,阅读也应该更有深度。

今天阿浩整理了人到中年必看的10本高质量书籍,每一本都超牛,一定不要错过!


01

《中国哲学史》

作者:冯友兰

豆瓣评分:9.3

为什么要学习哲学呢?


我们学习哲学不仅能让我们成为更好的自己,还能帮助我们以更清晰的视角看待世界。


在学习哲学思想时,我们应保持独立思考,认识到每一种哲学思想都有其适用的场合,没有一种哲学思想是放之四海而皆准的,也没有绝对正确的哲学思想。


我们应该以辩证的眼光去理解和应用它们。


这本书分为两个部分:上部“子学时代”,讲述了孔子到淮南王时期的哲学思想,下部“经学时代”则从董仲舒讲起,直至康有为。


在“子学时代”,书中讲述了孔子、墨家、孟子、老子、荀子、庄子、法家、名家、周易等哲学流派的基本理论。


“经学时代”则涉及了董仲舒、经纬学说、南北朝的玄学与佛学、隋唐的佛学与道学、宋代的程朱理学、明代的心学、清代的道学与经学等。


如果你想改变自己,那这本书,一定不要错过!


02

《动机心理学》

作者:爱德华·伯克利

豆瓣评分:9.0

《动机心理学》是一本权威且全面的心理学著作,讲述了驱动人类行为的根本原因:我们行动的原因是什么,我们追求的目标是什么,我们期望实现的结果是什么,以及我们期望从这些行动中获得什么。


书中,作者对动机的研究超越了生物学的范畴,综合考虑了认知、情绪、目标设定、神经科学和潜意识等多方面的影响。


作者还突出了动机研究的跨学科特点,涵盖了心理学、教育学、健康科学、商业和体育等多个领域的知识,使得我们能够将这些理论联系到自己的日常生活中。


这是一本心理学必读的经典好书!



03

《价值心法》

作者:姜胡说

豆瓣评分:8.2

这是一本很全面的书,姜胡在梳理分享了一条简单而高效的赚钱方法,这个方法已经很多人获得了他们的第一笔财富:通过有效的自我教育、恰当的行动和精确的投资。


•  深入思考,独立思考:学习他人如何思考问题,以此提升自己的思考技能。


•  从事简单且有益的事务:逐渐将这些事务变成习惯。


•  不断自我提升:持续进行正确的投资,并持续帮助他人解决问题。致力于做对他人和社会有益的事情,努力为社会创造价值。


遵循这些原则,你的生活将自然而然地变得丰富,而财富的积累则是这一过程中的自然结果。



04

《我看见的世界》

作者:李飞飞

豆瓣评分:9.2


《我看见的世界》记录了李飞飞的个人成长历程。


在这本书中,李飞飞回顾了自己从一个底层移民家庭的孩子成长为一名杰出科学家的经历。


尽管她的青少年时期充满了挑战和困难,但她对科学的热爱始终驱使她追随内心的“北极星”,最终踏入了科学的圣殿。


当李飞飞和家人在美国努力适应新生活的同时,现代人工智能领域也迎来了一系列重大突破。


她开启了一段又一段的科学探索之旅,并在计算机视觉领域确立了自己的科研目标,取得了卓越的成就。


书中,她详细地记录了这些关键时刻的细节。


而且李飞飞还对人工智能的未来发展趋势提出了自己的见解和警示,强调“以人为本”的原则,确保人工智能的发展能够促进人类的进步,而非成为潜在的威胁。


这本书不仅揭示了重大科学发现背后的精彩故事,也讲述了一位女性如何凭借好奇心和勇气克服生活中的重重障碍的故事。


05

《巴拉吉预言》

作者:埃里克·乔根森

如何在未知的未来创造财富和幸福?
这是每个人都想追寻的答案,但很多人却苦寻无果。

这本《巴拉吉预言:技术、真相和构建未来的指南

》,中或许能找到答案。

这是埃里克·乔根森在继《纳瓦尔宝典》之后,又一力作,这本书汇集了硅谷杰出投资人巴拉吉·斯里尼瓦桑在其职业生涯中积累的智慧精华,分享了巴拉吉关于技术、真相的看法及其提出的构建未来的方法和路径。

巴拉吉·斯里尼瓦桑,被称为加密领域出手次数最多的天才投资人,是a16z前合伙人和 Coinbase第一任CTO,被多家媒体评选为加密行业最具影响力的人之一。


他是别人眼中的加密布道者、连续创业者、博学之士和天才投资人,而他把自己定位为务实的思想家,坚信技术可以改善人类福祉。


在这个信息化爆炸的时代里,新事物不断涌现,世界发展迭代越来越快,一专多能的复合型人才不仅是当下社会的刚需,更是未来时代的顶级高手。


作为一名斜杠专家,巴拉吉·斯里尼瓦桑在“如何成为复合型人才”这一点上很有发言权。


他以企业家、投资人、工程师、内容创作者等身份活跃在多个领域,既是在数字货币领域享有盛誉的投资人,也是拥有深厚的学术背景、在斯坦福大学讲授“创业工程”在线课程的科学家。


他认为:学会有效学习,建立广泛的技能和知识基础是成功的必要条件。


如果你想拥有更美好的未来,那这边书,一定不要错过!


06

《伴你老去的勇气》

作者:岸见一郎

豆瓣评分:7.9


养老并不是偿还债务,也不应该成为自我束缚的枷锁。作为子女,我们应该正面接受父母年老的现实,用科学的方法去理解并关怀老年人,这才是解决养老问题的关键。


我们与父母之间的关系,是我们人生晚期的重要课题。


日本著名的心理学家和哲学家岸见一郎,同样面临了每个中年人都必须面对的挑战——照顾年迈且生病的父母。


当他得知自己的父亲患上了阿尔茨海默病后,他不得不放弃自己正常的社会活动和日常生活规律,全力以赴地承担起照顾父亲的责任。


尽管这个过程充满了痛苦和愤怒,但他依然运用积极心理学的理念和认知,将这项充满挑战的责任转化为一次愉快的体验,并在这个过程中,完成了对父母的深刻理解和情感升华。


在这本书中,他以毫无保留的真诚,记录了自己陪伴和照顾患有认知障碍的父亲的经历和感受。


书中,他强调,面对不可避免的人生难题,我们更应该选择以积极的心态去应对,将其视为自我疗愈的旅程,以此完成我们与父母之间重要的人生课题。


07

《生命的礼物》

作者:欧文·亚隆

豆瓣评分:8.5


当生命即将到达最后一刻时,你会怎么办?


是恐慌害怕,还是安静地度过最后一刻?


欧文·亚隆在他的著作《生命的礼物》中,通过文字,向我们传递了关于生命和死亡的深刻思考。他以自己的经历和观察,告诉我们在面对生命的终极问题时,应该如何去面对和理解。


亚隆在这本书里提到了对爱情的珍视。他说:“我知道在这么漫长的时间里,一直深爱着一个人是非常少见的事,但是即便到了今天,我仍爱慕她的一切。”


这是他对爱情的执着和坚守。


他认为,即使岁月流转,爱情依然能够存在并持久。这种对爱情的执着和珍视,让我们明白了生命中真正重要的东西是什么。


08


《我与地坛》

作者:史铁生

豆瓣评分:9.2


如果你觉得人生很幸运,那你应该读读史铁生的人生;如果你觉得人生很不幸,那你更应该读一读史铁生。


上学时,涉世不深,对史铁生的文字不屑一顾,更不能理解他那时的苦难到底是什么,又意味着什么。


直到多年后,在一个稀疏平常的午后,当我再次翻阅完《我与地坛》,我才开始明白史铁生的人生,被他的文字的深深打动,文学的熏陶如同子弹,在那一瞬间击中了我的心弦。


既然苦难将我逼至绝境,那就让我在绝壁之巅安坐,同时俯瞰下方的云雾缭绕,为你吟唱一曲……


史铁生的《我与地坛》就是一本能一发击中你心弦的书,也是我目前为止最喜欢的一篇散文,如果当下的人生不如意,一定要来看看史铁生!



09


《人生宝贵的建议》

作者:欧文·凯丽

豆瓣评分:9.2


这本书的作者是凯文·凯丽。


这是他在68岁生日那天写给子女的一些人生建议,几年间,他不断写下新的建议,在建议足够多了以后,他将这些建议整理成了书籍,于是有了这本《人生宝贵的建议》。


这是一本没有太多技巧的书,整本书的内容也很容易理解,只有作者本人的一些经验,也就是给子女的人生经验,大约460条。


可以说这本书,是一本精华合集,适合那些希望改善生活的人。



10


《锻炼》

作者:丹尼尔·利伯曼

豆瓣评分:7.9

《锻炼》这本书打破了对运动和锻炼的传统认知。

在这本书中,利伯曼博士讲述了人类的身体是如何适应于狩猎采集者的生活方式,而非现代的久坐和偶尔锻炼模式。


书中不仅揭示了跑步对膝盖的影响、适合个人的运动项目选择、懒惰行为的生物学基础、睡眠需求的个体差异,还解答了关于提升跑步速度和距离的可能性,以及体育与锻炼之间的联系。


利伯曼博士的研究表明:锻炼并非我们的本能,而是随着社会发展而形成的新现象,他鼓励我们重新思考如何与自己的身体相处,并找到适合自己的活动方式。


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END
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