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案例来源：儿童慢性病调理--食疗咨询与指导40群食疗4个月总结
调理人：喵老大、面瘫的萝卜
调理时间：2021年5月至2021年9月
案例一：喵老大
食疗前
3岁以前虽然也有些小感冒，但是觉得并不严重。
从3岁3进入幼儿园小班开始，就走上了过度医疗和控制孩子饮食的状态。
小班开始，每次感冒基本上就是支气管炎，然后不断地吃药控制，必须治到一丝丝症状没有才肯罢休。
后来到了2020年的9月份，也就是中班开始，我发现孩子一感冒咳嗽就比以前更加剧烈。
甚至出现了更多的毛病，便秘，盗汗，一咳嗽就发现容易喘，鼻炎。
我现在想应该是因为吃了太多的寒凉的中药以及过度的雾化对气管造成了巨大的伤害。
当时医生是说我的孩子体质差，只要有点感冒就必须上医院吃药，
还要吃一些增强免疫力的药，还有就是用半年辅舒酮。
同年12月份开始接触格格的食疗，我突然清醒过来，
我不能再靠医生帮孩子去调理身体，马上拿停掉一切药，不能继续用大量的药物去伤害她。
食疗后的变化
1、以前的大便干硬且难排，最近这个月通畅很多，不费劲。
2、以前入睡半小时后汗巾是潮湿的，现在基本上没有垫汗巾了，脖子稍微有点汗，头也有点汗。
3、虽然现在感冒依然走气管，或者有喘出现，但是通过用食疗方子，孩子恢复的速度要比以前吃药快。
4、情志方面也发生巨大的变化，开始性格变得开朗，胆子也变得大起来。
5、4月到7月开始，早晚基本都会吸鼻子，流鼻水，到了8月份，这情况减少了，只会偶尔打喷嚏带点鼻水，没怎么吸鼻子了。
6、以前自己总是过分控制她的饮食，导致一去幼儿园，吃多吃得杂的时候就容易积食，容易口臭，
舌苔一厚就开始各种汤汤水水，但是我现在我把心放开了，也不干预她幼儿园的饮食，正餐上面让她自己觉得吃饱为止。
7、舌尖我发现没以前那么红，草莓舌也少出现了，不过现在自己也不会天天拿着她的舌头去观察，偶尔瞧瞧。
食疗实践的感想
格格点评：
等到影响精神胃口睡眠了再干预，找到病因——减少外力干涉，培养孩子的自我调整能力。
案例二：面瘫的萝卜
最近看《扫黑行动》中，反派红姐对麦佳说，有个演员带资源进组的事情。
我回想起刚进群那会儿，我家娃是“带急症进群”的。
终于等到进了指导群后，我急着找格格问诊，
待我说明情况后，格格回复我“不是急症，等基础方案”。
我好好琢磨了一阵，我家娃确实不是急症，而是正常的慢性病反映而已。
给大家说一说刚进指导群时的情况吧：我家娃8岁，身高由于遗传因素一直在同龄人中算高的那一波儿的，脸色黄且不肤色不均匀。
早起打喷嚏，后背和大腿前侧经常干痒，每天都要让大人“用老虎的爪子挠”。
晚上睡觉流口水、满床滚、盖不住被子、咯吱咯吱磨牙、用嘴巴呼吸、打呼噜等各种忙。
最让人头疼的是早晚剧烈咳嗽，秒咳到吃不下早饭、睡不好觉的那种情况，家人为此也常常争吵，苦不堪言。
食疗前
讲起娃的病史，那简直是孩子和我的血泪史。
娃出生时鼻梁有青筋，横的竖的都有，一岁九个月断奶前基本上没怎么生过病，断奶后加上饮食不节、家庭环境等因素，
开始经常生病、发烧、咳嗽，拉肚子。
发烧了以后家里人尤其是老人看着受罪就带着去打屁股针退烧，流鼻涕就吃氨酚黄那敏，咳嗽就吃小儿热咳口服液。
三岁左右开展连续午后低烧，诊断为鼻窦炎，腺样体肥大，过敏性咳嗽，
秋冬季节基本上一周一病，病程长达三周，
咳嗽、喘、鼻塞各种呼吸不痛快，一个月可能有几天是不生病不咳嗽的。
早起打喷嚏，永远鼻塞，晚上睡觉不安稳，脾气暴躁，脸色蜡黄，体重较轻。
各种治疗过敏、咳嗽和鼻窦炎以及增强抵抗力的西药轮番上阵。
四岁开始到北京开始求医问药之路，每周奔波十几个小时只为了知名中医给的五分钟的时间，吃了一年左右，
不喘了，腺样体不肥大了，偶尔咳嗽，但是脸色越吃越青，就这样及时止损给停了药。
食疗后
遇到格格后，娃发生了巨大改变。格格发的调理方案，我严格执行，并叮嘱家人监督执行。
娃奶奶从刚开始的不屑到现在主动积极给做食疗的食物，这不仅归功于娃的配合，更得益于格格的精湛医术。
目前，娃的改变表现在以下几个方面：
1、早晚剧烈咳嗽已经变成了现在的偶尔咳嗽，白天加起来咳嗽不到7声，都是位置
浅的干咳，偶尔带点痰音；
2、以前吃饼干、曲奇之类的零食就会扁桃体发炎肿大，现在吃了这些东西基本上不再有扁桃体肿大或者喉咙疼的现象；
3、后背和大腿前侧不再总痒了；
4、睡觉踏实了，不再打呼噜、翻来翻去，也不再露睛；
5、体重增加，由调理前的58斤到现在的64斤，身高也涨了三厘米；
6、体质变好，这几个月来除了偶尔打几个喷嚏和夏令营急症一次外，其他时候没有一次急症，只防病一次。
比起孩子的改变，我觉得最大的改变还是自己对待孩子疾病的观念。
以前自己的关注点全部都在孩子的疾病上，无助、郁闷、不解甚至嫉妒，
为什么我自己的孩子要忍受这么多疾病的折磨，别人的孩子就可以健健康康的。
尤其是往返北京的那一年，我一个人拖着大箱子，箱子上坐着孩子，内心的崩溃和无助谁都无法理解。
每次回想起来都禁不住泪崩。
而现在，尤其是经过了几轮学习后，每次听到孩子咳嗽，打喷嚏或者其他的情况，我都告诉自己这些只是症状，
在调理的过程中这种症状可能会长期相伴，或许也会有反复，但是严格执行方案，这种症状会慢慢消失。
我要做的就是为孩子的体质打牢基础，补足气血，正气存内后自然邪不可干。
我要给孩子的是一个强健的体魄，给他战胜疾病的能力。
食疗实践的感想
1、方案要严格执行（重点在严格按标准执行），格格的方案根据四气及症状变化及时调整，如果孩子不喜欢吃要变着花样哄着吃。
坚持好好吃一个月比断断续续吃三个月都要有效果。
2、家长要有定力，不能有一丁儿点症状就赶紧轮番上各种方子。
但这个前提是要护理好，比如我家娃饮食和出行严格按照格格讲的细节执行，晚上吃肉少，吃多了就让跳绳，7点后不再吃任何东西。
夏天出入空调房先在门口过渡。护理的细节很重要，
虽然家长累一点，但远比一次防病和急症来得轻松。
当然，我还要跟着格格和群里的姐们一起共同学习、共同进步，
希望到出群的那天，大家的孩子都健健康康的，大家都能走出孩子慢性病的阴霾。
最后要由衷地感谢格格给我和孩子带来的巨大改变，希望格格以后越来越好。
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