上高中拼的是勤奋还是智商？怎么有些人说初中学得好，到高中就不一定还会优秀，我认为初中成绩不错，基础打牢了，高中的成绩肯定不会差，但又有相当一些人不认同，说高中课程和初中完全不一样，要靠智商和天赋，你认同哪种观点呢？

看到曾国藩先生的一句话，给我很大启发：“败人两字，非傲即惰。天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。”什么意思呢？ 就是失败最主要的原因，是懒惰和骄傲，总结了一下这些小学/初中“学霸”在高中失败的例子，发现这些学生基本上都可以属于这两类。

第一，初中学习很努力，基础扎实，成绩很好，但是到了高中，成绩不断下滑，甚至一落千丈 。

这类学生非常具有“迷惑性”，因为学生很努力，但是成绩不好，所以常常被归因为高中“智商跟不上”了，其实，多数学生的智商差不多，而且这类学生初中成绩顶尖，智商也不会差，那么问题出在哪里？

问题出在学习方式上！这类学生往往很听话，能够把老师的要求都落实好。这类学生的执行力很强，但是思考能力不足，因为动脑不足，所以他们的思维能力并没有提升起来，遇到基础的问题，基本上不会出错，但是遇到高难度的问题，往往只能等答案了。初中的数理化学习，可以通过努力，通过多刷题来弥补 ，但是到了高中，高强度的学习，这些学生往往无法应对，所以成绩会出问题。

成绩出问题，如果能够正确认识自己，通过多做题总结、多请教补漏的方式，可以把这个漏洞补上，思维能力也会随之提升。但是，有些初中的“学霸”，却非常“傲气”，

他们不接受自己思维能力、学习方法的不足，不接受自己成绩下降的事实，不去积极适应改变方法，试图通过更加努力的学习，来掩盖自己的不足，或者自暴自弃，反复纠结，甚至出现心理问题。

第一，初中学得轻松，但是成绩却能顶尖，属于初中老师“看着不爽，但是又  没有办法”的那种类型。父母曾一度认为自己的孩子是天才，结果到了高中，成绩倒数了，更严重的可能出现叛逆、摆烂等情况。

其实，这类学生就是“积懒成笨”，他确实更聪明一些，初中时，理解能力强，课堂效率高，但是学习态度存在问题，这样的学生，应付初中的内容没有问题，但是到了高中，学习内容一下子多了，难度大了，竞争更强了，而这类学生却因为长期懒散，到了高中，想努力也紧张不起来了，所以在高考竞争中，逐渐落后。如果自己不能接受这种现实，又无力改变，就会出现自暴自弃。

第三，真正的学霸，是自律和自学能力强的学生

高中的学霸，没有不努力的，因为聪明只能在一些学科中体现出来，比如数理化，但是像语文、英语需要更多的积累，不努力是无法学好的。但是，到了高中，只努力也不行，高考选拔出来的学生，是既知道努力，又会努力的学生。

到了高中，那些真正的学霸，是会努力，更懂得动脑思考的学生，如果没有独立的思考能力、批判性思维、创新性思维，单纯依靠死记硬背、机械刷题，是成不了学霸的，所以，努力和智力，这二者对于高中生非常重要，缺一不可。

有的学生认为自己学习明明很努力很勤奋啊！但也可能你只是在用身体的努力，  来掩盖大脑的懒惰。

场景话题：

1.放假在家，只要没人做饭，就算饿一整天也不会自己煮个面吃；

2.突然下大暴雨，也没有意识到要帮忙收衣服；

3.自己房间的书架都积尘了，也不会主动去打扫；

4.在家里能窝在被窝里，绝不瘫在沙发上，能瘫在沙发上绝不端坐在书桌前。

一、这是在生活上的懒惰行为。

“懒”是怎么养出来的呢？——不当的家庭教育！

1.其实孩子“懒惰”的毛病很多时候都是父母惯出来的。一些家长觉得孩子年纪小，心疼孩子，或者处于不信任，认为孩子什么都做不好，所以就开始大包大揽，事无巨细的亲自来做。

如此一来，孩子成长和独立的机会，就这样溜

走了，久而久之，孩子的能力得不到发展，思想上的积极性也会被打击，眼睛里也不再有“活”。当孩子对这一切开始习以为常，也就真的变“懒”了。

2.催促式养育/教育

提醒一次就好了，让孩子自己承担后果。一遍遍地催促，可孩子还是磨磨蹭蹭。

当催促变得多了，很多时候不仅不会达到目的，反而容易“用力过猛”，让孩子退缩。

日复一日，干脆免疫，到后来你的催促根本就不再管用，孩子丧失了主动性和积极性，也就成了父母口中的“懒”了。

二、学习上，分为“表面上的懒惰”和“深层次的懒惰”。

怎么看呢？打开练习册就基本上能看出来了。

表面上的懒惰：

大部分题目没有完整的解题过程，只是写了答案；

需要思考的题目大多都不会做，直接跳过；

修改痕迹重，字迹杂乱无章、相当潦草……

上课不专心、不认真写作业，不爱学习……

深层次的懒惰：

他们上课认真，更是会挑灯夜战，学习十分刻苦。

他们的课堂笔记，字迹工整，抄写的满满当当。

然而，学习效果却始终不是那么理想。

之前有个老师分享过她班上的一件事：她在上课时检查几个反复讲过的知识点，发现小A心不在焉，于是提问小A其中一个知识点，小A站起来后脱口而出“不会”，甚至都没有用几秒钟思考一下。

为了不耽误其他同学上课，老师叫小A下课去办公室找她背诵。

在办公室里，小A 直接说：“老师，我太笨了，我背不会。”

现实中，哪里有这么多笨学生，基本上智商都是差不多的，但是为什么那么多学生就是坚定的认

为我“我不行，我太笨，我学不会呢？” 真正拉开学习成绩之间差距的是什么呢？

是持续的努力和良好的习惯！是懒得学习，懒得思考。久而久之，思维迟钝了，学习跟不上了，成绩自然也就越来越差 ，这也就是所谓“积懒成笨”。 

警惕“积懒成笨”

第一，表面上的懒惰：懒得“认真”

第二，深层次的懒惰：低质量的勤奋。

曾有清华大学教授就说过这样一句话：在中国，至少有一半的学生在「假努力」。这样虚假的勤奋方式，只会让孩子的学习陷入瓶颈困境中，无法突破自己，甚至变得越来越笨。

根治懒病，要从习惯做起

我国著名的教育家叶圣陶先生说：“教育的本质就是培养习惯。”培养良好的习惯才不会“积懒成笨”

1. 规划归纳的习惯。

学习没有针对性，做题贪多求全，这样没有目标的努力，没有计划的奋斗，结果只能是“竹篮打水一场空”，属于无效学习。

懂得合理规划自己的学习目标，总结归纳知识点，找到自己每一门学科的薄弱环节，查漏补缺，既提高了学习效率，又让自己学得轻松。

2. 积极主动的习惯。

任何人都不能代替你去学习，遇到不懂的问题就要问老师、问同学，学习最忌讳的就是似懂非懂，不懂装懂，这样只会害了自己。常提问，勤动笔，多练习。主动地学，成绩才会越来越好。

3. 自检自查的习惯。

检查是一种自我反思，父母在辅导孩子作业的时候，不要让孩子做完题直接拿给自己检查，而是要让孩子自己先检查一遍。

如果孩子真的是因为粗心将题做错，并自查出来，这样能有利于孩子反思自己为何粗心，但如果自己都没检查出来，那大概率是没有将知识点吃透，整理错题时就要对此进行针对性训练。

4. 时间管理的好习惯。——今日事，今日毕。懒散拖拉的会将学习和生活搞得一团糟，不管大事小事，都要制定出一个明确的时间期限，督促自己按时、保质保量的完成任务。

作家桐华曾说：“人的一生就是不断付出和收获的过程。在这个过程里会逐渐形成两种人，一种人因为努力而成功，另一种因为懒散而失败。”

不管是天赋高，还是资质平平，只要不纵容自己懒惰，始终保持勤奋的态度，每天进步一点点，都是在走上坡路。

1.一老头和一老太一起上公共汽车，就一个空位, 老太太坐下来，老头上前问她：今年多大啦？回答68啦？老头一听乐着对老太太说：呵呵，年轻人，你起来给我让个座吧！我93啦……

没想到老太微笑着对老头说：不好意思，我怀孕啦，二胎……

老头当场晕倒……

评：真惭愧

2. 洞房花烛夜，新郎激动地掀起新娘的红盖头，哇噻却发现是另外一个女子，不由得又惊又喜连忙问：“你到底是谁”？女子莞尔一笑, 红着脸轻声说：“新娘喝醉了，我是伴娘，酒后代嫁”。评：如此代驾！

3. 某女跟老公吵架后不好意思回家哭，突然想到去殡仪馆放声大哭发泄一下。碰巧一位老翁丧礼正在举行，某女便跟着家属嚎啕大哭起来，老翁太太抱怨道：这死鬼竟然还有小三。看到她哭的撕心裂肺，就安慰说：老三啊，看你哭得那么伤心，我们分你1亿5千万现金，其他房地产和公司股票，你就别想了，也别再闹了行吗？” 

评：去陌生圈子混混可能有意外收获！没事别在家窝着！ 

当我们在人际关系中，看谁都不顺眼，或者以为谁看我都不顺眼，对方引起我们的各种反感，我们以为这就是对方的问题。其实不然，可能跟我们自身密切相关，我们很可能进入了心理学上的“敌意化投射”

在心理学中，“敌意化投射” 是一种重要的心理现象。指的是当一个人内心存在敌意、攻击性或者负面情绪时，往往会将这些情绪投射到他人身上，认为他人对自己怀有敌意或不良企图，是一种心理防御机制。当我们遭遇内心的挣扎、忐忑或焦虑时，往往会在不经意间将这些负面情绪投射到外界，以为是他人或环境造成了我们的困扰。

这种投射往往是无意识的，我们可能并未察觉到自己的这种心理机制在起作用。敌意化投射可能会对人际关系产生不良影响。它会导致人与人之间的误解和冲突加剧，因为被投射者可能会感到莫名其妙地被指责或攻击，从而引发反击。同时，对于投射者自身来说，也可能会陷入一种恶性循环，不断地在他人身上寻找敌意的证据，进一步强化自己的负面情绪和认知偏差。

“敌意化投射”的常见表现有哪些？

1. 过度敏感：对他人的言语和行为反应过度，比如别人一句无心的话，就觉得是在针对自己、批评自己。例如，在小组讨论中，同学提出不同的观点，马上就认为对方是在故意反驳自己，对自己有意见。

2. 容易误解他人意图：常常把他人的中性行为解读为带有敌意。比如走在路上，别人不经意间看了自己一眼，就觉得对方不怀好意，可能在评判自己的外貌或行为。

3. 冲突频发：因为总是觉得他人有敌意，所以很容易与他人发生冲突。可能会因为一些小事就和家人争吵，觉得家人不理解自己，甚至是故意为难自己。

4. 以己度人：自己内心有敌意和攻击性时，就认为别人也一样。如果自己在某些情况下会产生嫉妒心理，就觉得别人也会嫉妒自己，并对他人的行为进行敌意化的解读。
5. 自我保护过度：由于总是觉得他人有敌意，所以会过度保护自己，不愿意与他人合作或分享。在团队项目中，可能会担心他人窃取自己的成果，而不愿意积极参与合作。

要求:根据自己的真实情况，在括号内填“是”或 否”。

1.上课老师提问时，我喜欢听同学回答问题和老师的总结。（  ）

2.我的学习成绩比别人差，就会感到难过。(  )

3.做功课和接待朋友这两件事，我更喜欢后者。

4.每天晚上和星期日的学习时间，我都安排得并井有条。（ ）

5.我觉得学习真是一件苦差事。(  ）

6.作业中遇上难题，我喜欢自己动脑筋思考去解决。（ ）

7.我很少预习，也照样听课。（ ）

8.暑假里我也是每天学习，从不赶作业。（ ）

9.不感兴趣的课程，我就不愿花很大的力气去学。（ ）

10.我喜欢和别人讨论学习中的问题。（ ）

11.我听课时从不走神，总是尽量领会老师讲的内容和讲课的意图。（ ）

12.学习成绩好不好，我不在乎。（ ）

13我在考试前 临阵磨枪”效果往往挺好的。( )

14.即使是我特别想看的电视节目，在没做完功课前也不看。（ ）

15老师留的选做题太难了，我一般不做。（ ）

16. 就是想多学一点知识，考试不考试无

关紧要。（ ）

17.我在学习上有忽冷忽热的毛病。（  ）

18.我喜欢琢磨习题的多种方法。（ ）

19.上课没听明白的问题，也不愿意问

老师和同学。（ ）

20.我不埋怨老师讲得好不好，主要靠自己努力。（ ）

21我喜欢解答能从教材中找到答案的问题。（ ）

22.偶尔一次考不好，我不气馁，总会赶上的。( )

23.我在学习时，有点噪音就学不下去了。( )

24.不管老师布置不布置作业，我都有自己的学习内容。(  )

25.现在学习的东西，将来用不上，不是白学了吗？（ ）

26.平常有个小灾小病的我从不耽误学习。（ ）

27.每次发下试卷，只要听明白老师的试卷分析就不要改正自己试卷中的错误。（ ）

28当天的功课当天完成，我从不拖拉。( ）

29我不喜欢看课外参考书。( )

30有问题时非弄个水落石出不可。（ ）

31每天课后写完作业，我就觉得踏实了。（ ）

32每次考试后，分析自己的试卷，找到了知识中的缺陷。（ ）

计算结果:凡偶数序号(  )的内容，你选择“是”请记上1分，选择“否”则0分；凡奇数序号的（ ） 内容，你选择“否”请记上1分，选择“是”则0分。将分数相加，按以下标准来评价自己的学 习主动性。

25- 32分学习主动性很强

16- 24分学习有主动性

15分以下学习缺乏主动性

本测试共16道题目，每题都有三个备选答案:

A是；B有时如此(或不一定) ；C否。

1.在固定的时间进行学习吗?

2.学习时周围必须很安静吗?

3.是否经常查用辞典、字典等工具书?

4.学习时有下意识动作吗?

5.是否在按自己制订的计划学习?

6.在学习中有经常沉迷于空想的时候吗?

7.学习结束后，收拾书桌吗?

8.有一边听广播或看电视一边学习的时候吗?

9.发回的试卷，自己能认真总结、分析缺陷吗?

10.是否平时不烧香，考前抱佛脚?

11.你认为自己的预习效果不错吗?

12.不感兴趣的课程就不愿下大力气去学吗?

13.对所学的知识能够立即复习吗?

14.即使有不明白的问题，也不愿去办公室向老师请教吗?

15.即使有你喜爱的电视节目，是否也要坚持完成当天的学习任务再去看?

16.是否经常有对书本毫无兴趣而浪

费时间的现象?

评分方法:奇数题选 A记2分，B记1分，C记0分:

偶数题选择A记0分，B记1分，C记2分。将各题分数相加，得出总分。

总分在27分以上，表明学习习惯非常好；

22-26 分，学习习惯较好；

16-21分，学习习惯一般;

15 分以下，你的学习习惯很差，需要改正。

总编：侯兆兵

主编：彭贵兴

执行副主编：高若晴

  常务副主编：海   明

公众号编辑：卓瑞澳

公众号审核：杨立民