工欲善其事，必先利其器。要孩子学习好的话，那么必须要有好的工具，其中一样工具就是照明灯。
Leo 老師一向都会留意教育相关的不同研究和新闻，我找到了一个很有趣的话题，就是关于学习照明灯的研究。
照明设备可能会给学生带来头痛问题。
根据学者Arnold Wilkins的研究，一些LED灯可能会以肉眼无法察觉的方式闪烁，但这种闪烁足以引发头痛、偏头痛、集中力下降等问题。
虽然这些闪烁不会影响每个人，但对某些人来说，特别是偏头痛患者和自闭症谱系的个体，它可能会造成严重的不适，干扰眼睛的运动控制，影响阅读体验。
照明闪烁的潜在危害
传统上，许多学校使用的是萤光灯，这种灯光每秒闪烁约100次。由于其闪烁频率在交流电供应下呈现的快速变化，一些敏感人士会因此产生不适，这包括头痛和视觉疲劳。
然而，随着技术进步，这些传统的萤光灯更换为LED灯或者高频电子电路控制的灯具，以减少闪烁现象。
然而，不是所有LED灯都适合教育使用。市场上的LED灯产品质量参差不齐，且缺乏对闪烁频率的规范和控制，导致一些LED灯的闪烁频率甚至超过了传统萤光灯。
这种闪烁对视力敏感的人群，可能会引发头痛和眼睛疲劳，甚至影响阅读效率。
如何检测闪烁的LED灯？
幸运的是，现代的智能手机可以帮助我们简单地检测这种肉眼无法察觉的闪烁。
使用手机的慢动作录影功能（通常每秒240帧），可以轻松检测出灯光是否闪烁。录制几秒钟后回放，如果灯光在影片中有明显的闪烁现象，那么这盏灯可能会对敏感的人群产生不良影响。
如何选择适合的无闪烁灯具
Leo sir 建议家长应该帮孩子准备好无闪烁的灯具。由于许多LED灯的销售标签未明确标示闪烁情况，消费者在购买时应格外小心。
建议家长在采购灯具时，做一下慢动作录像，以确保其无闪烁。
总括而言，照明问题不仅仅关乎舒适度，更直接影响到孩子的健康和学习效率。
通过共同努力，我们有望创造一个对健康友好的学习环境，帮助孩子更好地发挥潜力。
