为啥老人身上有一股怪味？建议55岁后，远离3个习惯，老了或没味
“爸爸，我不喜欢和爷爷待在一起，因为爷爷的身上老是有一股臭味”
5岁的多多幼儿园放学后，悄悄地趴在爸爸的耳背上，说出了这个秘密。
“多多，你怎么能不喜欢爷爷呢？爷爷那么爱你，让爷爷听到该多伤心啊”
好像每个老人的身上都会有一股奇怪的味道，人们也将老人身上的味儿称为“老人味”，老人味的出现，会令老人逐渐形成自卑心理，也会疏远与家人之间的距离，老人味究竟是如何形成的？
01为啥老人身上总会有一股怪味？
1、清洁原因
老人身上一股奇怪的味道与清洁有着很大的关联，老年人由于腿脚不利索的原因，为了避免给子女找麻烦，很少会一天洗一次澡，大部分老人会几周甚至几个月才会洗一次澡。
如今夏季天气越来越炎热，老年人由于身体体质较差的原因，基本不会吹空调，吹风扇，汗液润湿衣服，未能及时更换也会导致难闻的味道出现。
2、饮食原因
随着年龄的增长，肠胃消化蠕动的能力会逐渐变差，如今家家户户基本都已步入小康生活，想吃什么基本都可以得到满足。
【博医文化】肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物。肠道菌群并不是简单的寄居者，它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体。
若老年人长期吃油腻辛辣的食物，或各种大鱼大肉之类的，会导致血液变浓稠，流动速度变化，还会使大量食物残渣堆积在牙齿中。
大部分老年人使用的是假牙，如果不能及时清理的话，口腔中也会产生一股难闻的气味。
3、新陈代谢原因
人体皮肤的代谢周期一般为28天，每隔一段时间，人体的皮肤碎屑就会逐渐脱落。
老年人因为年龄的增长，新陈代谢也会相对减缓，皮肤碎屑脱落的速度也会大大增加，若不及时更换衣物的话，就会导致一股怪味堆积在身上，久而久之味道也会越来越大，越来越难闻。
【博医文化】肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有“娇脏”之称。肺在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕。手太阴肺经与手阳明大肠经相互属络于肺与大肠，相为表里。肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界秋气相通应。
4、年龄原因
老人身上的味道并不是老年人的特权，其实每个人的身上多多少少都会有一股和别人不同的味道，味道好闻的会被人们称为体香，味道难闻的就会被称作狐臭。
随着年龄的增长，身体代谢功能会逐渐紊乱，机体各器官排毒解毒的能力也会逐渐下降，特别是55岁以后的中老年人，身上会逐渐分泌一种叫“2-壬烯醛”的物质，这种物质与衣物长时间摩擦，就会产生一股难闻的气味。
02建议55岁后，远离3个习惯，老了或没味
1、勤刷牙漱口
老年人想要远离老人味的困扰，一定要养成勤刷牙漱口的好习惯，及时清洁口腔卫生，避免食物残渣、细菌长时间堆积在口腔中诱发口腔疾患。
口腔一旦出现问题，也会危及人体肠胃，容易出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐的症状。佩戴假牙的老年人每顿饭后都应该及时将假牙摘，放入淡盐水或专业清洗假牙的液体中浸泡10~12分钟，将假牙上的细菌和食物残渣清理干净，有益身体健康。
2、及时更换衣物
老年人想要远离老人味，一定要及时更换衣物，勤洗澡，千万不要因为觉得麻烦，选择几个月才洗一次澡，长时间不洗澡会导致皮肤堆积大量的细菌，不利于身体健康。
天气好的情况下，多开窗通风，每次至少30分钟，条件允许的话也可以出门晒晒太阳，促进维生素D的吸收，也能有效地预防老年骨折病的发生。
3、适当运动锻炼
老年人想要远离老人味，还有养成坚持运动锻炼的好习惯，能够提高基础代谢率，加速皮肤碎屑的脱落，运动还能加速血液流动，提高人体含氧量，改善心肌缺血，延缓心血管疾病的发生。
【博医文化】中医强调养生必先养心，养心是保持脏腑功能健康运行的基础。心主血脉，心藏神，主神志，心在志为喜，心在液为汗，汗和心脏有何关系呢?汗液是津液通过阳气的蒸腾气化 ，由玄府(汗孔)排出的液体。心开窍于舌指舌为心的外候。
“好的爸爸，我以后不会嫌弃爷爷啦，我还要帮助爷爷战胜老人味”
多多听到爸爸讲述的关于老人味的故事后，决定，要帮爷爷摆脱老人味的侵害。
爷爷听到多多的话后，也改变了原先不健康的生活作息，还将多年抽烟喝酒的坏毛病改掉，现在的多多爷爷生活健康，勤洗澡，勤刷牙，及时更换衣物，开窗通风，身上的味道也越来越淡了。
家有一老，如有一宝，老年人的健康是子女最大的财富，屏幕前的各位朋友，看完这篇文章后，不妨多回家看看，多花一点心思放在家里的老人身上，多陪陪他们，祝各位老年人都能老有所依，老有所养，平安健康的度过晚年生活。
秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。
秋季要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。
秋季是比较特殊的季节，天气比较干燥，容易造成人的虚火较旺的情况，另外秋季也是进补的季节，因冬天就要来临，人体需要为过冬做好身体营养准备。因此秋季养生是非常重要。
博医秋季养生调理方案：
牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+蛹虫草双色12粒/天+参草唐宁3包/天+红曲6粒/天
1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。
2.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。
3.蛹虫草：润肺固肾，调节阴阳平衡。
4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。
5.红曲银杏叶沙棘胶囊：降脂溶血栓，抗凝防硬化。
入秋无病三分虚 健脾润肺正当时！
博医堂愿您在丰收的季节，享受健康带来的喜悦！
温
馨提
示
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