男性衰老标志：1臭、2大、2小！看看你占几个？
随着年龄的增长，人过了45岁之后，也就是人生的一个转折点，在这段时间里，身体各器官功能将逐渐衰退，身体将逐渐进入老化阶段。
假如平时再养成不良的作息和饮食习惯，很容易就会加速这些衰老的过程，而且随着男人年龄的增长，身体也会出现以下的变化，希望你不要傻忽视了。
男性衰老标志：“1臭2大2小”有目共睹，若没中，恭喜还很年轻。
1
臭
”1.口臭
随着年龄的增长，人体的新陈代谢总体呈下降趋势，肠胃系统的消化吸收功能也随之下降。胃肠道功能不佳会导致毒素和垃圾不能在身体内完全排出，时间一长就会在身体内大量堆积，从而容易出现口臭的情况。
假设男士朋友以前没有口臭的现象，现在有了口臭，就排除了疾病因素，这很可能是男士变老的原因，也是男士变老的重要标志。
【博医文化】肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物。肠道菌群并不是简单的寄居者，它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体。
2
大
”1.肚子大
对于男性朋友来说，随着年龄的增长，身体的新陈代谢速度会减慢，这会导致体液中的毒素垃圾无法及时排出，还会导致脂肪积聚，形成大肚腩问题。
事实上，有些人在生活中并不十分注重身体的保养。男人一般很关心事业和工作，再加上男人一般是家庭的顶梁柱，生活压力大，经常熬夜以及饮食不规律，都会加速男人的衰老。
2.前列腺肥大
在男性中，前列腺是一个非常重要的腺体，只有前列腺正常，男性的生殖系统才正常。但男性前列腺功能随年龄增长而缓慢下降。如出现前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等，并伴有排尿困难等情况，说明男性已进入衰老阶段，且衰老程度较重。
【博医文化】在中医理论中，“肾主藏精，开窍于耳”，通俗来说就是肾脏好与坏可以通过我们的耳朵来表现。中医认为，耳朵红润而有光泽，是先天肾精充足的表现，耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛，反之，则说明肾可能出现问题。
2
小
”对一些男性朋友来说，45岁以后听力会逐渐下降，其实这也是衰老的一个重要标志，因为45岁以后，耳道会变窄，耳膜会变厚，从而导致听力逐渐下降。中医认为：肾通于耳，也与肾的机能衰退有关。
2.肺活量小
随着年龄的增长，人们的肺活量逐渐减少，而45岁以后，尤其是长期吸烟的人，肺活量会发生明显的变化，从而导致肺功能下降。
【博医文化】肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有“娇脏”之称。肺在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕。手太阴肺经与手阳明大肠经相互属络于肺与大肠，相为表里。肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界秋气相通应。
此时不管是爬楼梯，还是做体力活动，还是做体育锻炼，总觉得气喘吁吁，筋疲力尽，其实这很可能是在悄悄接近衰老，如果你的肺活量一直保持良好，那说明你的身体还很年轻。
男性朋友随着年龄的增长，身体各器官的功能都大大不如以前，衰老的速度会逐渐加快，男性朋友一定要保持好心态。
秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。
秋季要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。
秋季是比较特殊的季节，天气比较干燥，容易造成人的虚火较旺的情况，另外秋季也是进补的季节，因冬天就要来临，人体需要为过冬做好身体营养准备。因此秋季养生是非常重要。
博医秋季养生调理方案：
牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+蛹虫草双色12粒/天+参草唐宁3包/天+红曲6粒/天
1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。
2.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。
3.蛹虫草：润肺固肾，调节阴阳平衡。
4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。
5.红曲银杏叶沙棘胶囊：降脂溶血栓，抗凝防硬化。
入秋无病三分虚 健脾润肺正当时！
博医堂愿您在丰收的季节，享受健康带来的喜悦！
温
馨提
示
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