老年人爱回忆过去，对过去经历的事情，特别是有些不尽如人意的事情，会翻来覆去地想，无法释怀，其实，这是跟自己过不去。
最常见的“跟往事过不去”，是对曾经的厄运、苦难、失落、屈辱、无助，特别是为不尽如人意的事情钻“牛角尖”，懊恼不已，像“刻”在脑子里，不肯“刷新”，历历在目，整日里不是悔，就是恨，或者唉声叹气、以泪洗面，把自己淹没在悔恨交加的“大海”里，不仅骂苍天、责怪命运捉弄人，还“城门失火殃及池鱼”，责难身边无辜的人。好像前途一片黑暗，明天就是世界末日一样。
还有另一种“跟往事过不去”，即对曾经的侥幸、甘甜、欢乐和成功，跟别人说起来没完没了。觉得自己水平最高，能力最强，骄傲自满，把谁都不放在眼里。躺在过去的成绩和功劳簿上，逢人便讲自己的光荣历史，尤其是遇到自己熟悉的晚辈及同龄人，更是讲起来停不下来。其实，别人只是碍于面子，根本没有继续听下去的想法，却又不好意思把话题岔开，自己只顾自我陶醉地讲起来滔滔不绝，把往事作为自己的精神慰藉。严格来说，这可能是自己不知不觉中患上了某种心理疾病，需要及时去看心理医生，还要走出去参加一些力所能及的健身运动。这一种“跟往事过不去”，从表面上看，好像并非与往事过不去，但实质同样，是早已背上了沉重的往事包袱，在自我满足的“泥沼”里不能自拔。
跟往事过不去，就是跟自己过不去。老年人多有这样的生活经历:头一年年底购买第二年的日历，为了向前看，随后再一张一张撕掉。让往事真正成为过去。但是，如果谁真的要跟往事过不去，沉溺其中，说明他的精神生活出现了障碍。
时间犹如白驹过隙，转瞬即逝，而且是一刻不停地向前单向行驶，没有回程票。尽管老年人大多爱回忆往事，但更应该向前看，应着眼未来，多畅想新时代的美好生活。
那些为往事懊丧、颓废或者痴狂、沉醉于回忆中的老年人，精神世界没有与时俱进去更新。还是要让往事“过去”，跟往事说“再见”，轻装上阵，迎接美好的明天。
来源：2023年11月下P69
初审统筹：魏宇鸿
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