平顶山市图书馆举办“心理驿站”----阅读与心理专题书展

文摘   2025-01-01 13:50   河南  


     新年伊始,为了帮助广大读者应对当今快节奏、高压力工作环境中面临的各种焦虑,促进未成年人身心全面健康发展,提高自身心理素质,化解压力,市图书馆外借部特举办“心理驿站”一阅读与心理专题书展,展期自2025年1月1日至2月28日。

     此次书展汇集了心理学基础知识、心理疗法、通俗易懂的心理学科普图书以及实践性和指导性强的心理自愈图书,共150余册。既有深入剖析人类心理的经典之作,如《潜意识》、《儿童情绪心理学》、《不拖延的心理学》等,也有通俗易懂、操作性强的心理自愈图书,如《焦虑自愈心理学》、《拜拜吧  小情绪》、《做自己的心理医生》等。不仅为读者提供了丰富的心理学理论知识,还教会了大家如何运用科学的方法进行自我心理疏导,学会呵护自己的心灵,以接纳和感恩的态度面对生活,从而更好地认知自我,与他人和谐相处,倡导和传播积极向上的正能量,引导读者增强心理适应能力,更好地排解学习、生活中的压力,让更多读者尽品阅读之美。

     本次书展将持续二个月,欢迎广大读者积极参与,愿每一位读者不仅拥有健康的身体,更有健全的心理,注重自我建设,以和谐的内心世界拓展精彩的外部世界。



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