-芒种-
五月节
仲夏时节两芒忙
有芒有忙麦可收
有芒种谷可稼种
天降甘霖量充沛
气温显著升高
长江中下游地区
将进入多雨的黄梅时节
南方水稻北方麦
有芒之麦快收
有芒之谷快种
雨天频
雨量大
日照少
稀日伴低温
农事繁忙节
夏季第三个节气
农历癸卯年 戊午月 乙未日 己卯时
2023 06 06 星期二 06:18:10
芒种始
斗指丙为芒种
阳盛湿度高
农作物生长快
正是南方安苗插秧好时节
芒种一到
忙着夏熟作物收获
忙着夏播作物下地
忙着春种作物管理
收获、播种、管理交叉
年度农事繁忙季
北有烈日当空照
正是盛夏初入时
芒也碌碌忙也碌
芒里偷得一日闲
一候螳螂生
螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂
二候鹏始鸣
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣
三候反舌无声
与此相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫
芒种芒种连收带种
抓在手里是种子
撒到地里是收获
隔溪芒种渔家乐
农田耕耘夏至间
生动充分体现农耕文化的节气之一
与时俱进，到了芒种，昼长夜短，晚睡早起
天渐热，汗易出，人体蒸发水分快，应多补水。
饮食清淡在这个季节起着重要作用
蔬菜、豆类可为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素
多食用蔬菜、豆类、水果
水果：菠萝、西瓜、荔枝、芒果
豆类：绿豆、赤豆
瓜类蔬菜：黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等
寒性瓜适当吃，以免身体暑湿。
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