-立春-
四季初春
八节之首
首节中气
孟春月
春意欲现
春风冰融
阳气初升
春暖初回
乍暖还寒
草木蓄势勃发
薄冰欲化水之
流水也将潺潺
东风吹醒新生
甲辰年 丙寅月 戊戌日 庚申时
2024 02 04 星期日 16:26:53
立春始
冬与寒将去
大地换新绿
东风吹草生
春阳化冰融
春风送暖春意来
草木新芽又一载
风吹犹如丝拂面
点点斑斓水映光
立春，二十四节气之首
立，开始。春，春季第一个节气。
岁之轮回，草木复青，春伊始。
青有花写意
绿有复草青
千里江山图
万疆华夏福
一候东风解冻
东风送暖，大地开始解冻
二候蜇虫始振
蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒
三候鱼陟负冰
河冰溶化，鱼开始到水面上游动
从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
南有百草将回芽，北还冰雪待消融。
春光乍泄，化为意，春意迎面而来。
《黄帝内经素问·四气调神大论篇》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
立春节气
万物复苏
饮食应当注意避免辛辣酸
多食温补助发阳气之物
万物复苏的同时
病菌也会加快传播感染
饮食当中不妨加入大蒜为佐料
预防流感病毒有效果
春天虽到
但还不到减衣的时候
所谓春捂秋冻
还需注意保暖
甲辰年，龙行龘龘，前程朤朤 ，生活䲜䲜，点个分享、赞、和在看吧👇
