免费体验顺序按报名付款顺序为准
20:30
围炉固肾打坐（黄老师）
2023年10月29日 周日
7:00—8:00
集体共修（范老师）
八部金刚功
金刚功应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常；同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的，实为养生长寿之上乘功法。
8:00
四四慢食厨房早餐
9:00—12:00
踩跷体验
98元/45分钟 自主选择
黄建洪
节气山房康养民宿主理人
高级陈设艺术设计师
中医养生践行者
注意事项：
1、导航请用腾讯导航或百度导航搜索节气山房民宿
2、寻找车位时，请务必联系节气山房工作人员：范女士 180011966829、黄先生 18911135297
