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1. 基本描述
栀子花，学名：Gardenia jasminoides ，原产于中国，是一种四季常绿的灌木，与咖啡树有很深的渊源，它们都是茜草科的小灌木。栀子花枝繁叶茂，绿叶白花，花极芳香，果实呈卵形，是中国重要的观赏植物之一。栀子花花香明亮甜美，每个闻到栀子花香的人都会心情大好，仿佛置身“人间天堂”。栀子花的品种有好多，通常说的栀子花指观赏用重瓣的变种大花栀子。除观赏外，医籍记载栀子花、果实、叶和根可入药，一般泡茶或煎汤服，具有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。中医上主要以果实入药，称之为山栀子，或称为栀子、焦山栀，功能清热泻火，主治热病心烦、目赤、黄疸、吐血、衄血、热毒疮疡等症。在化学层面，栀子含有独特的化学物质——栀子素、栀子苷等，能阻止那些抑制胰岛素生成的酶发挥作用，进而促进胰岛素正常分泌，继而改善糖尿病病情。
栀子花精油萃取自栀子花朵，一般采用溶剂萃取法取得，有些还会采用水蒸气蒸馏法和传统的脂吸法萃取。栀子花精油呈淡黄色，香气甜美、细腻、令人愉悦，是高端香水极佳的香气来源。采集栀子花朵需要耗费大量的人工，而且得油率非常低，使得栀子花精油非常非常珍贵。栀子花精油甜美、沁人心脾的香气能让人放松，舒缓情绪，消除压力和焦虑。栀子花精油最著名的健康益处之一是它可以改善抑郁症。南京中医药大学进行的一项研究发现，栀子花精油会触发大脑情感中心的化学反应，可提供长效的抗抑郁作用。栀子花精油可用于缓解疼痛和减轻炎症，有助于减少肿胀和发炎，从而可以减轻与关节炎和剧烈运动有关的疼痛症状。
栀子花精油有助于改善皮肤弹性，使皮肤看起来细致年轻。其含有抗氧化剂，可消除环境因素引起的自由基，这些自由基会导致肌肤早衰，比如小细纹和皱纹。栀子花精油也有助于加速细胞生成，从而使肌肤看起来更年轻。同时它具有抗菌、抗炎和抗过敏特性，可帮助皮肤伤口更快愈合并预防感染。栀子花精油也以用来刺激伴侣或增加性生活的趣味性，可以将其滴入扩香器扩香或滴在床上，涂抹在身体上，能增强内在激情和性欲。
2. 精油介绍
植物科属: 茜草科 栀子属
萃取部位: 花朵
萃取方法: 蒸汽蒸馏法
气味描述: 甜美、花香
主要化学成分: 芳樟醇、乙酸苄酯、莰烯、ɑ-石竹烯、香叶醇等
多特瑞栀子花精油产地：暂未公布
3. 使用方法
扩香使用 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器，或直接嗅吸（呵护系列-栀子花精油不建议扩香使用）
局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，儿童或皮肤敏感者请使用基底油稀释，以减少肌肤敏感（呵护系列-栀子花精油可直接使用）
4. 主要功效
放松精神，舒缓抑郁，使心情舒畅愉悦，增加幸福感
抗过敏，帮助减轻过敏症状
外用可调节皮肤水油平衡，使皮肤年轻
迷人香氛、促进人际关系
5. 实际应用
缓解焦虑和抑郁（天然香水）：呵护系列-栀子花精油可直接滚少量在手心涂抹到脖颈、耳后和手腕即可。迷人芳香气息不仅能放松愉悦自己，还能提升个人魅力，促进社交。
皮肤过敏：呵护系列-栀子花精油可直接涂抹在患处再涂抹均匀即可，可以间隔1小时使用一次。
日常护肤：呵护系列-栀子花精油可直接涂抹在肌肤，涂抹后适当按摩，早晚各一次，可修复受损肌肤，减缓衰老。亦可搭配其他的护肤精油使用。
6. 注意事项
避免接触眼睛、内耳等敏感部位。
怀孕妇女请谨慎使用。
以下视频由植物精油ABC采集自YouTube等国外视频网站
栀子花绽放-延时摄影
Blooming Gardenia Time Lapse
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栀子花精油的8种益处
8 Benefits of Gardenia Essential Oil
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