肾移植术后
出入量你关注了吗？
肾移植是终末期肾脏疾病的最佳治疗方案，与透析治疗相比，显著提高了患者的生存质量和生存率。然而，在术后的护理和康复过程中，恰当地监测出入量并采用适宜的饮水方式对于术后康复起着决定性的作用。
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移植术后为什么要监测出入量？
术后出入量的监测是评估移友康复情况和身体状况的重要指标之一。可直接反应病情变化。
术后监测出入量可以协助医生进行明确诊断并采取治疗措施，有效控制因液体摄入过多或过少对患者治疗造成的不良后果，减少并发症 (心力衰竭等) 的发生。
对移友们来说，详细准确的记录出入量有十分重要的意义，特别是尿量的变化往往是急性排斥反应的早期表现，因此，移友们一定要记录出入量。
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什么是出量？
出量是指从体内排出的所有液体量，包括显性失水量和非显性失水量。
显性失水量：包括尿量、粪便量以其他排出液量（出血量、呕吐量、痰量、引流量、伤口渗出液液量或脱水量等）；
非显性失水量：主要包括皮肤和呼吸蒸发的水分量，正常成人每日非显性失水量约800-1000ml。
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什么是入量？
入量是指进入体内所有液体的量。包括饮水量、食物含水量、输液量和输血量等。正常成人每日液体平衡量约为2000-2500ml。
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出入量记录的注意事项
为保证出入量记录的准确性，应使用标准的测量器具，测量液体时视线应保持与液面平行。
引流袋或精密尿袋应定时集中测量，减少误差。引流液必须用量杯量取，不能依靠引流袋。引流量少使用空针抽吸量取。
正确使用科室统一的出入量记录本，每天统计出入量≥2次。
不用担心，我们会根据医嘱为移友们详细记录～
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移植术后，移友们应该如何饮水？
在术后康复过程中，合理的饮水方式同样至关重要。正确的饮水方法有助于促进身体的恢复和维持正常的生理功能。
饮水原则
量出为入：术后移植肾功能稳定的移友每日的摄水量可维持在2500左右，这里的摄水量还包括三餐食物中所含的水分,日常饮食所含水分大约为1000ml。建议使用有刻度的水杯哦～
前面我们说到了正常成人每日非显性失水量约800-1000ml，若移友们每日的尿量维持在2000ml左右，则推荐每日饮水量为1500-2000ml。
分散饮水时间：饮水时应分散在整天的时间段内，避免长时间不喝水或者一次性大量饮水。
选择适当的饮水方式：白开水是最好的选择，因为它不含添加剂和化学物质。白开水可以帮助保持身体的水分平衡和健康状态。
注意饮水的质量和安全性：确保所饮用的水源清洁卫生，可将水煮沸或使用过滤装置。避免饮用含有过多糖分、咖啡因或酒精的饮料。
今天这堂课真是受益匪浅啊～原来这不起眼的出入量也有大大的学问！
资料来源:泌尿肾病中心
文字编辑:张誉才
图文排版:张誉才
审核：张克勤 刘玲 谭春燕
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