让我们一起期待吧
爱与美食不可辜负
时间 类型 菜谱 | ||
早上 | 点心 水果 | 猪肉脯 苹果 牛奶 |
中午 | 主食 | 芝麻米饭 |
菜品 | 卤肉 | |
菜品 | 蒜蓉油麦菜 | |
汤品 | 番茄龙利鱼汤 | |
下午 | 点心 | 红豆粥 |
时间 类型 菜谱 | ||
早上 | 点心 水果 | 蔓越莓干 梨 橘子 |
中午 | 主食 | 香软米饭 |
菜品 | 葱油鸦片鱼 | |
菜品 | 香菇炒莴笋 | |
汤品 | 排骨芋头汤 | |
下午 | 点心 | 卤鸡蛋 甘蔗苹果水 |
时间 类型 菜谱 | ||
早上 | 点心 水果 | 坚果 猕猴桃 龙眼 |
中午 | 主食 | 红枣米饭 |
菜品 | 酥排骨 | |
菜品 | 青红椒炒日本豆腐 | |
汤品 | 金针菇蟹棒汤 | |
下午 | 点心 | 鸡蛋肉丝米面 |
时间 类型 菜谱 | ||
早上 | 点心 水果 | 桂新园蜂蜜蛋糕 牛奶 香蕉 |
中午 | 主食 | 香软米饭 |
菜品 | 牛肉炒绿豆芽 | |
菜品 | 口蘑荷兰豆 | |
汤品 | 目鱼花菜粉丝汤 | |
下午 | 点心 | 兔包 银耳红枣汤 |
时间 类型 菜谱 | ||
早上 | 点心 水果 | 夹心海苔 千禧 橙子 |
中午 | 主食 | 红枣米饭 |
菜品 | 椒盐虾 | |
菜品 | 糖醋藕片 | |
汤品 | 乌鸡菌菇汤 | |
下午 | 点心 | 自制刀切馒头 牛奶 |
类型 菜谱 | ||
肥胖儿 | 饭前先喝汤,肉类减量, 增加蔬菜量 | |
过敏儿 | 海鲜过敏 （由西红柿汤、牛腩土豆、金针菇汤、花菜粉丝汤、豆腐干肉片 代替） | |
鸡蛋、牛肉过敏 （由水饺、排骨萝卜代替） | ||
体弱儿 | 周一至周五中餐添加辅食： 猪蹄黄豆、牛腩土豆、花菜、排骨萝卜、豆腐干肉片 | |
碘缺乏的症状和治疗
碘缺乏是一种分布广泛的地方病，是自然环境缺碘对人体造成的损害。碘缺乏病不仅表现为甲状腺肿大、克汀病、聋、哑、瘫痪，同时缺碘会影响胎儿的脑发育，导致儿童智力和体格发育不良，碘缺乏已成为深受社会关注的疾病之一。
一、病因。
根本原因是食物和水源中缺碘。碘是合成甲状腺素的原料，甲状腺素与人体健康休戚相关，它能促进蛋白质的合成，促进新陈代谢，加速生长发育，提高神经系统的功能。缺碘会使甲状腺素合成有障碍从而影响儿童生长发育。
二、临床表现。
(1)孕妇缺碘，会使胎儿甲状腺素合成不足。幼儿出生后表现出不同程度的聋哑、痴呆、身材矮智力低下、甲状腺功能低下等症状。另外缺碘可造成孕妇的流产、死胎、死产、早产及产儿先天畸形，使生儿死亡率增高。
(2)儿童及青春期缺碘会引起地方性甲状腺肿大、地方性甲状腺功能减低症。儿童长期轻度缺碘使得体格发育落后。
(3)碘过量容易造成碘中毒，引起甲状腺功能亢进。
三、实验室检查。
(1)血清总T3、T4或游离T3、T4明显降低，而TSH增高。
(2)尿碘<25微克/克肌酐。典
四、治疗。
(1)碘剂:主要用于治疗缺碘引起的弥漫型重度甲状腺肿大。
(2) 甲状腺素制剂:主要用于治疗甲状腺功能减低症。
五、预防措施
碘每日需要量为:0~6个月儿童40微克，7~12个月儿童50微克，1~7岁儿童70微克，7~12岁儿童120微克，13岁以上儿童150微克。烹调时应采用碘化食盐，平时多吃海产品，如紫菜、海带等。适当补充碘酸钾制剂，也可以有效预防碘缺乏。
温州市广益农副食品配送有限公司
温州市百丰粮油有限公司
童声朗朗，
延绵不断。
笑语满园，
海纳百川。
