东胜区第一小学关于《国家体质健康》检测致家长的一封信

教育   2024-10-16 19:51   内蒙古  

PARIS 2024

心向党育未来

强体质争达标



尊敬的家长:

Olympic Games

您好!为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。为全面实施《国家学生体质健康标准》积极开展学生阳光体育运动,切实提高学生体质健康水平,关注学生的身体健康,我校将在10月下旬组织学生进行国家学生体质健康标准测试,并根据《国家学生体质健康标准》的要求,在本学期进行学生体质健康测试成绩上报工作,请各位家长配合学校督促孩子积极参加体育锻炼,认真准备参加测试,同时叮嘱孩子在锻炼和测试时注意安全。具体安排如下:

测试时间:2024年10月21日-10月25日



01

测试须知

Paris 2024 Olympic Games

1.

一、二年级测试项目:身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、坐位体前屈。
三、四年级测试项目:身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。
五、六年级测试项目:身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。




02

测试评分标准

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03

家长配合注意事项

Paris 2024 Olympic Games

我们希望您指导孩子做到以下几点:

1.测试期间穿适合的运动服和运动鞋。

2.保证孩子的睡眠及饮食营养。

3.因身体状况(心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有病者,身体残缺畸形者,急性病患病期或恢复期,体力尚未恢复者),不适宜运动的孩子,请您及时与班主任和体育老师沟通,提供相关医学证明。

4.督促孩子在家进行体育锻炼,认真完成老师布置的锻炼项目,并结合测试内容有针对性地进行训练,建议您和孩子共同参与选择好场地注意安全。

5.告诫孩子既要克服困难,更要加强自己的安全保护。

6.文明锻炼,不要影响他人生活和休息,和谐社会你我共同的责任。


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体测技巧

50米快速跑

50x8往返跑

一分钟跳绳

一分钟仰卧起坐

肺活量

坐位体前屈


供稿:白建强

编辑:郭志博

初审:郭志博

二审:白建强

终审:郭彩霞


东胜区第一小学
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