嗨~ 大家好！我叫“加宝”，很高兴认识你们！
美食，是幸福的信使，它携带着健康与欢笑,落入每一个孩子的餐盘。我们精心挑选每一种食材，用爱心作为调料，制作出款款美味可口的佳肴。每一口都是幸福的延续，每一次用餐都是快乐的，让他们在成长的过程中记得幼儿园的味道。
10
月
14
日
周一食谱
早餐
番茄鸡蛋面 牛奶
早点
香蕉 秋月梨
午餐
海苔饭 牛肉炖土豆
翡翠白菜 莲藕排骨汤
午点
蓝莓山药 坚果 牛奶
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10
月
15
日
周二食谱
早餐
青菜肉末粉 牛奶
早点
橙子 猕猴桃
午餐
白米饭 时蔬炒虾
口蘑豆腐 鹅肉汤
午点
酱香肉饼 牛奶
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10
月
16
日
周三食谱
早餐
猪肝菠菜瘦肉粥
鸡蛋 牛奶
早点
桃子 提子
午餐
肉松饭 番茄鱼片
荷塘小炒 莴笋炖鸡
午点
奶香紫薯包 牛奶
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10
月
17
日
周四食谱
早餐
干炒牛河 牛奶
早点
苹果 青枣
午餐
白米饭 宫爆鸡丁
木耳炒娃娃菜 肉圆冬瓜汤
午点
豆沙包 牛奶
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10
月
18
日
周五食谱
早餐
香菇肉末面片 牛奶
早点
蓝莓 柚子
午餐
燕麦饭 蒜香红烧排骨
肉末炒莴笋 罗宋汤
午点
彩虹馒头 牛奶
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温馨提示
早晚逐渐转凉，冷热交替之际，细菌病毒最易繁衍，肠道病菌也开始作乱。秋季是食源性疾病的易发、高发时期。所以，我们需要注意：
一、沙门氏菌食物中毒
主要污染源禽畜肉、蛋、奶及其制品。感染引起的主要症状有呕吐、腹泻、腹痛等。
二、大肠杆菌食物中毒
致泻性大肠杆菌常污染肉、蛋、奶及其制品、水果和饮料等，冷荤凉菜常常是它的藏身之处。多表现为持续性腹泻或突发性的腹部痉挛等。
三、诺如病毒
主要通过粪口途径传播，常见症状腹泻、呕吐、发热等。
小贴士：
1、保持良好的个人卫生习惯，饭前、便后，需用流动水和洗手液清洁双手。
2、保持居室及环境卫生，传染病高发时期少去公共场所，减少被传染的机会。
3、注意饮食卫生，多喝温开水，多吃瓜果和蔬菜。
4、如果出现腹泻、腹痛等疑似食物中毒症状，立即就医。
撰稿：林映华
编辑：陈慧琪 罗薇
一审：罗薇
二审：林映华
三审：周洁
签发：岳艳
