ADHD孩子如果需要服用药物的话,一般情况下,专注达是首选一线药物。
药物治疗可以改善ADHD 核心症状,提升A娃学习技能,提升人际交往,改善人际关系,帮助孩子更好的适应学校、家庭和社会,让孩子生活的更有质量。
但是,不可否认的是,药物治疗也存在一定的副作用。例如,兴奋剂可能会影响睡眠,减少孩子总睡眠时间,延迟入睡时间。
但是,最近我却对“专注达影响睡眠”这个结论产生了疑问。
先说下用药背景。
今年2月2日开始,我儿子吃的专注达调整到了27mg。由于专注达供货不稳定,5月份再去医院拿药时,27mg专注达一直缺货,不得已换成了 18mg专注达。吃到9月份后,18mg又开始缺货,于是又换成了27mg专注达,为方便叙述,我将此区分为三个时间段——
①2月2日-5月22日,27mg专注达
②5月23日-9 月30日,18mg专注达
③10月1日至今,27mg专注达
从5月到9月,孩子吃 18mg专注达的这四个多月里,入睡困难是最大的问题,他几乎每天晚上都要十一二点才睡,有时甚至一点多。暑假里还保持每天打1-2小时羽毛球,就这也改变不了晚上的兴奋劲。哪怕十点关灯,他躺在床上也是翻来覆去,一直要折腾到很晚才能睡着。
但是,从10月1日改为27mg专注达之后,我在孩子的睡眠上发现了两个问题。
第一个问题是,这段时间,孩子晚上躺下过个十来分钟,便很快就能安静入睡,不再翻来覆去折腾了。有一次,他自己躺在床上玩了一会儿,还没关灯他就已经睡着了。这是因为调高剂量的原因吗?还是季节变换导致的呢?
第二个问题是,上午11点才吃专注达,晚上仍然正常入睡。
之前,我从医院处得到的用药指南是,专注达最晚不要低于9点服用,最好8点之前。因为药物会影响睡眠,导致孩子入睡困难。
我们之前也一直是这么做的,上学日7点30左右吃药,休息日8点左右吃药。所以周六日包括假期里,孩子从来没有睡过一次懒觉,因为每天都要按时起来吃药。
而这次在国庆假期,有一天到了上午11点我才想起来娃还没吃药,当时我内心也是很纠结,这么晚了还吃不吃?给孩子吃了药之后又忐忑不安,担心这么晚才吃药能行吗?晚上会不会折腾到一两点?
结果那天晚上玩到十点多,11点躺下后,他也很快就睡了。这是为什么呢?我感到很迷惑。(这里并不是去错误引导大家晚吃药,建议还是9点前吃,我只是记录这个特殊情况)
前几天,我在线上问诊北大六院杨莉医生时,提到了“孩子吃18mg专注达,晚上一直入睡困难”这个问题,结果她给出了一个让我意想不到的答案,她说——“药效不足也可能导致入睡困难,可以加量试试”。
我继续追问:“当剂量不足时,应该对睡眠的影响会减弱,怎么反而会导致入睡困难呢?”
杨莉医生回答:“剂量不足药效减弱后可能反弹兴奋。”
这个结论我还是头一次听说,不过结合孩子现在调整到27mg,入睡确实比之前好多了的表现,是不是侧面也印证了杨莉医生的判断呢?还是说我儿子最近入睡好一些,是纯属巧合呢?
不知道大家有没有遇到这种情况的,欢迎讨论。