中年女的消费习惯,该刷新了
情感
生活
2024-03-21 11:34
辽宁
前几天,我跟老公复盘,咱们现在是不是越来越频繁地在商场吃饭了?大周末,我俩轮流在商场里的淘气堡陪女儿玩,陪玩一小时,真想躺半天,饭点只想就近就餐。就拿上周五那顿来说,在商场入口,一家人气湘菜馆在热情发传单,满100减50。我们在她家吃过几回,我点餐越来越娴熟,那一顿点了101.5,甩出优惠券,扫码51.5元。餐馆免费赠送一套儿童套餐,里面有蒸玉米,杂粮糕,鱿鱼圈,小米粥,西兰花和小番茄。我们大人点了招牌小炒肉,茄子煲,一小盅鹿茸鸡汤,米饭和加多宝。我边吃边纳闷,商场4楼,装潢时尚,服务员年轻,服务态度好,还送免费小零食,这个收费,商家到底赚不赚钱。而我自己买菜做饭,买一斤虾,买两三个蔬菜,50块都打不住。但第二天,我已经不再担心商家盈利,我只担心自己身体。当然,这并不能证明和饮食直接相关,只是时间线凑巧而已。第二天我在药房买药,因为口腔溃疡,买盒葡萄糖酸锌口服液帮助伤口愈合,扁桃体发炎,清火的中成药和消炎的抗生素各买一盒,金额加起来,比优惠前的饭钱还贵。这让我想到之前在抖音上,刷到一则阴谋论,大意是美国快餐为什么那么大量,还那么便宜,结论是餐饮只是前奏,把人吃成胖子,吃出三高,再通过医药线来赚钱。最近,经过自己生病,炸裂315晚会和看了化妆品纪录片的三重洗礼。我觉得我必须刷新自己的消费习惯。也最难坚持,要么下班太晚,没时间做,要么回家太累,懒得动手,要么做饭半小时,收拾两小时。但出去吃或点外卖,很难吃到食材新鲜,荡漾锅气的餐点,感觉世界就是一个巨大的微波炉。☞预制菜如果在所难免,出去吃,点回家,不如自己买些知名品牌,冻在家里,在家自己用蒸锅弄熟,省时省力。☞点外卖直接点新鲜蔬果,肉两三百克,当天可以吃完,再点两三个蔬菜,洗好切好下锅,半小时搞定,吃完就把锅碗瓢盆,倒扣在洗碗机里。☞大人跟着孩子吃,不要让孩子跟着大人吃。我在蒸锅里蒸梨或南瓜,蒸出来的汁水,我女儿非常喜欢,我有次尝了一口,没有添加剂的甘甜味,润泽全身。纪录片通过几名患有卵巢癌的女人,追溯她们的个人护理习惯,大多是用了强生婴儿爽身粉,里面的滑石粉和石棉致癌,从而引出个人护理产品中化学品的危险问题。下面有几张截图,列明一些个人护理产品,含有对人类健康不益的成分,内容过于惊悚,我没有勇气再打一遍。很多化学成分,应用在产品里,售卖出去,消费者使用若干年,发现问题,才会召回、赔偿。有一场游行,声称许多在美甲沙龙工作的姐妹有流产问题。
里面我印象最深的是一个年轻女大学生,她在容貌焦虑的裹挟下,经常染发,把黑头发染成黄色,化全妆,且妆容浓烈,洗完澡大把大把地涂抹身体乳。洗澡没用洗沐浴露,刷牙不用牙膏,只用最基础的乳液。她通过尿检,测出体内邻苯二甲酸盐这个化学物质在两天内显著下降。
很多应用在个护产品中,声称温和的成分,拉长时间维度,才知道到底有害无害,现在下结论还为时尚早。我这边的情况是,去年下半年,我喜欢在直播间买面膜、买隔离,感觉主播们好厉害,把价格打下来了。用着用着,下巴就开启长痘模式,后来还去医院治疗,真的花了好多冤枉钱。成人痘原因复杂,护肤品、压力和饮食都是原因,但那段时间,确实是我个人护理产品用得最杂的阶段。后来精简护肤,长痘才停止,几个深厚的痘印,现在还依稀可见。彩妆品不是不能用,但要拉开间隔周期,有大事,见要人,可以化个妆,咱只是平平无奇的小白领,不需要抛头露面,靠脸吃饭,不要整天化大浓妆。有些女孩的化妆思路,就是桌上有的都来点,建议少一点,真没有必要按照护肤品宣传页上动辄十来步的护肤步骤来。脸上简约护肤,尽量让护肤程序少一点,多一道工序,多引入一些的防腐剂。如果要泡澡,泡澡还要放各种浴盐、浴球、精油,请选择年头久的大牌货。洗澡不必每次都用沐浴和清洁产品,我现在已经开启一周一次清水澡活动,除了脚等易脏部位,其他部位温热清水冲一冲就行。有时头发也是,温水冲一冲,不必每次都固定洗发水—护发素—头皮精华这种全套程序。产品经常换一换,即便这样,也会失手,像卫生巾,我也换了几种品牌,感觉都在黑名单里徘徊。据研究,现在悦己经济,已经成为一股越来越强劲的力量。大众的消费重点,正在从购买商品,转向购买体验。从获得服务,转向获得快乐。从为结果付费,转向为愉快过程付费。放在自己身上,也是成立的。现在让我满怀期待的,不是东西和产品,而是一段经历。我会突然想抛下一切,去大学读个书,这可能是像我这样中年女的精神私奔。这几年,网上各种课程、讲座没少听,但总觉得少了一些感觉。最近我开始关注夜校,很多课程我都感兴趣,不用考虑就业方向,放下功利心,单纯选自己好奇的、感兴趣的。有老师和同学的陪伴,收费也不贵,我查到的信息是,500块12节课。我想报匹克球,周易,彩绘,很多课程都勾起我的兴趣。我说我得看孩子,她说叫你老公看一晚又能怎么样,好像也是。我马上心动了,赶紧补充,内场票贵,我们到时候抢远一点的票,看大屏幕就行,关键图一个氛围。我家计划下周或下下周,我和老公请一个周五,然后去天津玩,周日晚上做高铁回家。
想去公园看老年超人,看大爷跳水,去排队吃早餐,想听他们唠嗑,想想都快乐。每次出门旅行,感觉空气都不一样,旅行中的美景会在心底存很久很久。上次我爸妈来帮我们带娃的期间,我和老公终于有时间去看线下的脱口秀。那一次是毛豆的拼盘演出,本来奔着毛豆去的,毛豆当然很好笑,但是其他人也很惊艳。我俩都看好一个男的,说他要是早点去脱口秀大会,不说大王,前五名妥妥的。2024年,我的消费主张,主打一个以提前还贷款为主。然后,饮食健康点,个护少用点,但尽量多地为美好的体验和记忆花钱。作者简介:梁爽,我爱自律,自律爱我。已出版《糟糕,今天内耗又超标》、《当你又忙又美,何惧患得患失》、《当你自律自控,才能又飒又爽》、《你怎样过一天,就怎样过一生》。公众号:哪梁爽哪喜庆 ,微博:@梁爽笑抽筋了。