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从中医理论看，助眠和改善生殖能力的关系在哪？

健康 2025-02-01 08:02 吉林

生活节奏快，工作压力大失眠的人越来越多。在中医看来，失眠分虚实。当下，虚性失眠更多见，多是没有明确诱因的，随着年龄增长，体质下降而无端的失眠。

原因往往是心脾气虚，或者是心肾不交，如果是后者，有个对症的中成药：“乌灵胶囊”。

助眠之外有新发现

在我国已公布的疾病治疗的“专家共识”和“用药指南”中，有70个“共识”和“指南”明确指向了“乌灵胶囊”，主要围绕着改善睡眠，稳定情绪等等，因为只有睡眠保证，基础疾病才有可能缓解。

除此之外，很多医生在临床上有额外收获：“乌灵胶囊”还能改善性功能。

失眠、生育需求都是耗能大户

虽然这一条没写在说明书上，但从中医理论讲合理。因为“肾藏精，主生殖”，“乌灵胶囊”是通过补肾来改善睡眠的。

任何物种的生存只有两个目的：让自己活着，让后代活着，由此才能保证物种延续。当自身的健康受到威胁时，为了节能，生殖机能会率先被甩掉，这就是所谓“留得青山在，才能有柴烧”。

女性：当女性体内脂肪少于体重的10%时，月经就要停止，因为体脂少于10%，意味着能量断供，为了能先活下去，身体马上通过停经的方式节能，停掉生殖的可能。

男性：精子是从睾丸中不断产生的。当身体受伤或者生病很重时，睾丸的生精功能马上停止，因为生精消耗巨大能量，只有等身体恢复后，身体能量充裕了，才会再次生精。

有个中医肿瘤专家发现，一些原本住院治疗效果很好的癌症病人，春节放假再回到医院，病情就加重。因为回家有了性生活，他们自身气血不足，因性而“分流”后则变弱了。所以中医养生治病特别强调“节欲”，因为任何欲念都要消耗能量，而生殖的欲念又是最强，消耗也最多。

原因很简单：生殖之精抢夺了生命之精，因为“脑为髓海”“肾生髓”，欲望过度消耗肾精，肾虚导致“髓海空虚”“脑效能”不足了，思考时自然不给力。由此说明：要想生殖机能正常，必须自身先健康，反过来，身体不好，也不可能有正常的生殖机能。

“乌灵参”是什么？

“乌灵胶囊”由乌灵参制成，“乌灵参”不是参，而是一种生长在废弃白蚁窝中的药用真菌，中医看中的就是它的这种“化腐朽为神奇的能力”，能在将糟粕变废为宝，靠的是其旺盛的生机，所以，入肾经的乌灵参，可以触达到肾这个身体的“树根”。

“脑效能”管辖的思维和睡眠以及生殖机能等等都是中医肾所主，都是“树根”上长出的“枝叶”，树根强壮了，枝叶就能繁茂，“乌灵胶囊”助眠的同时，改善生殖机能，自然合乎医理。

END

||策划编辑：十五子

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18年的学医从医经历，16年的医疗新闻记者生涯，8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份。我理解医学知识，直击医疗现场，结交医学专家......与我一起关注你的健康，关心你的饮食。

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