(五年陈)吉星高照:中年转型的进化之旅 | 五年陈分享

文化   2024-10-25 20:04   北京  
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Scalers点评:每年都会有一批小伙伴在S成长会满五年,我会邀请分享这五年的收获与体会。今天邀请吉星高照分享《中年转型的进化之旅》。S成长会2025已经开始招募,11月将迎来涨价。详情参见【11月涨价】逆势增长,穿越周期——S成长会2025报名启动


大家好,我是吉星高照,在2024年9月20日的一次农牧行业会议上,我做了《BANI时代的心力建设之道》的报告,台下的行业大佬普遍反馈,我的报告给大家带来在时代焦虑之下的心力应对策略,既有科学的高度又有实践的方法,都给与高度评价。同时大家惊讶于我从农牧业一线管理转型到教练+心理学领域,跨度如此之大又比较成功。我告诉大家,我花了28年的时间,找到了自己真正热爱、喜欢和擅长的事业,福流满满。这次转型过程中,S成长会的五年学习起到了非常重要的作用。
我在2020年五月偶然在知乎上发现S成长会,然后深潜入会,到现在已经五年了。在五年中,应用心理学博士申请成功;通过大量的阅读输入和写作输出、带来认知的提升;通过网络直播开启了个人IP打造之旅;通过年度复盘带来步步成长的蜕变,接下来和小伙伴们细细分享。

一、深耕:助力应用心理学博士申请成功

进入S成长会时《心理学》读书活动已进行完毕,当看到Hani组织的《心理学》兴趣小组活动时,组员招募已经完毕,经过再三申请,2020年6月24日参加了Hani组织的《心理学》兴趣小组上期的活动,后来自己学习了剩余部分心理学的学习。实际上爱好心理学和真正参与心理学的学习完全是两码事。面对《心理学与生活》,《社会心理学》等600页、700页的大部头,真的是头疼。但是在小组氛围的带动下,自己抽时间在出差的飞机上、火车上及深夜的时间,全部完成《心理学》兴趣小组的学习,并且写下15万字的读书笔记,成为面试时自己真正热爱心理学的证据,获得老师的青睐。
进入S成长会,首先参加了《新概念》的学习,记得有一次晚上8:00下飞机后立即加入新概念小组的口语练习,包括后面的英语学习基本都按照要求参加了。在面试时,因为有新概念学习的打底,所以英文自我介绍还不错,顺利获得应用心理学博士的录取。在此,也特别感谢远致老师,S老师、心理学组长Hani,新概念大组长Babyer,潇简、宝玉等小伙伴们。

二、跨越:认知的提升

从写一篇文章,做一个报告要憋很久,输出的内容逻辑不清、差强人意,到现在可以针对一个话题,用自己的语言从其原理谈起,结合自己经历或熟悉的事件讲说清楚、讲明白,并体现自己的批判性思维和实践方案。这种变化是在S成长会大量输入、输出起到了非常重要的作用,知识“网状结构”逐步形成,带来认知的飞跃。
深度阅读带来60万字的输出是认知飞跃的基础:心理学、伯恩斯新情绪疗法、阿德勒从心理的角度打开了认知的大门;阅读中国思想史、英语发展史让我从从历史的脉络形成了自己的思想基础;深度思考、关键对话带来批判性思维和逻辑清晰的输出能力;极目的国术小组、营养学学习让我从具身认知的角度体悟自己;我自己领读组织行为学、管理学的学习带来系统的组织理念和管理理念。

三、突破:AI时代个人IP的打造

进入AI时代,个人IP的打造成为一项基本能力,如何打造个人IP,是一直想突破的一个项目。S老师组织的线下闭门课带来了突破。我之所以成为S成长会VIP会员,并不是为了不写作业,因为我认为如果不写作业,S成长会的疗效会下降70%。我成为VIP会员最期待的是两天线下闭门课。通过闭门课学习到了AI的发展历程、大数据思维的认知与应用、个人IP的分析与打造。带着5月25日两天闭门课积蓄的能量,6月1日开始了第一次视频直播,AI时代的IP打造开始破局。
自6月1日开始,每周直播一小时,到现在累计直播17次,主要播出与教练相关的核心能力打造,教练溯源等系列内容。准备一小时的直播, 从阅读相关书籍、网上查阅资料、制作PPT等工作需要7小时,加直播一小时,通过八小时深度浸润,可以把所讲的知识活化为自己能力。观看直播的教练行业的小伙伴们反馈,通过直播,拓宽了教练的边界,夯实了教练的深度,非教练专业的小伙伴们反馈提升了对教练的理解,对于成为教练式领导和教练式父母都带来很大的帮助。自己也从开始直播时的小紧张,到现在轻松、开放、有趣,享受到直播的乐趣。接下来会根据公众号、bilibili等的特点设置不同的内容,把同一个事情最大化,形成杠杆,借助数字化传播。增强个人IP 的影响力。

四、进化:年度复盘带来步步成长的蜕变

我因为工作原因不得不多讲话,其实内心是一个很内向的人,除非很熟悉的人,否则不太喜欢深度的交流与交往,几乎从来不发怒,有事憋在心里。但是自从2023年年底,我从内心变得比较开放,喜欢和不同行业、不同年龄的人深度交流,可以与新、老朋友们聊天到深夜。同时能够做到真实表达情绪和愤怒,袒露自己,更加打开了自己,相对应的吸引来更多的资源与能量,带来自己知识、能力的进一步的成长。对比本以为是顿悟,后来回看年度复盘报告,发现是从“渐变-质变”所带来的蜕变。
2021年度复盘报告《在当下,做一个有勇气的人》是勇于突破的起点;2022年的复盘报告:《转型之年 心想事成 先紧后松 逐步开放》是开放的里程碑,;2023年上半年的复盘报告:《勇敢真实的表达自己》是真实表达的里程碑;2023年年度复盘《感应与转化》是实践转化的成果里程碑。通过每半年、一年的复盘,可以让自己沉下心来梳理自己的成长过程中的短板、沉淀学习反思带来的进步,每一次的复盘都是一座成长路上的里程碑,最后集结成自己的蜕变。

五、展望:人间愈繁、此心愈简

在当今这个时代,我们时常被各种各样的信息和事件所困扰,心灵也因此变得疲惫和复杂。但我们应该时刻保持一颗简单而纯净的心,以积极的态度去面对生活中的挑战和变化。在这样的心态下,我们才能更好地享受生命的美好和快乐。S成长会是一方学习的乐土,一个不断成长的花园,大家在此以学习为乐趣,以成长为方向,简单、纯净。
当前,无论是外部社会、经济、政治、市场的变化,还是工作、生活、心理遇到的挑战、纠结与不确定性,只需要保持简单、纯净的初心,就会在繁杂中找到新的道路并稳健前行。

感谢S老师和成长会社群里所有的小伙伴,我的分享就到这里~谢谢大家~


本周日晚8点,我会开一场直播,主题是个人快速成长的攻略、心法与技巧。欢迎预约。直播间有课程特惠福利价。

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持续力
Scalers,学习行动专家,个人成长教练,全网60w粉丝博主; 毕业于清华大学,10年个人成长社群“S成长会”创始人; 畅销书《学习的学问》《持续行动》《刻意学习》作者。
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