Scalers点评：每年都会有一批小伙伴在S成长会满五年，我会邀请分享这五年的收获与体会。今天邀请吉星高照分享《中年转型的进化之旅》。S成长会2025已经开始招募，11月将迎来涨价。详情参见《【11月涨价】逆势增长，穿越周期——S成长会2025报名启动》。
大家好，我是吉星高照，在2024年9月20日的一次农牧行业会议上，我做了《BANI时代的心力建设之道》的报告，台下的行业大佬普遍反馈，我的报告给大家带来在时代焦虑之下的心力应对策略，既有科学的高度又有实践的方法，都给与高度评价。同时大家惊讶于我从农牧业一线管理转型到教练+心理学领域，跨度如此之大又比较成功。我告诉大家，我花了28年的时间，找到了自己真正热爱、喜欢和擅长的事业，福流满满。这次转型过程中，S成长会的五年学习起到了非常重要的作用。我在2020年五月偶然在知乎上发现S成长会，然后深潜入会，到现在已经五年了。在五年中，应用心理学博士申请成功；通过大量的阅读输入和写作输出、带来认知的提升；通过网络直播开启了个人IP打造之旅；通过年度复盘带来步步成长的蜕变，接下来和小伙伴们细细分享。一、深耕：助力应用心理学博士申请成功
进入S成长会时《心理学》读书活动已进行完毕，当看到Hani组织的《心理学》兴趣小组活动时，组员招募已经完毕，经过再三申请，2020年6月24日参加了Hani组织的《心理学》兴趣小组上期的活动，后来自己学习了剩余部分心理学的学习。实际上爱好心理学和真正参与心理学的学习完全是两码事。面对《心理学与生活》,《社会心理学》等600页、700页的大部头，真的是头疼。但是在小组氛围的带动下，自己抽时间在出差的飞机上、火车上及深夜的时间，全部完成《心理学》兴趣小组的学习，并且写下15万字的读书笔记，成为面试时自己真正热爱心理学的证据，获得老师的青睐。进入S成长会，首先参加了《新概念》的学习，记得有一次晚上8:00下飞机后立即加入新概念小组的口语练习，包括后面的英语学习基本都按照要求参加了。在面试时，因为有新概念学习的打底，所以英文自我介绍还不错，顺利获得应用心理学博士的录取。在此，也特别感谢远致老师，S老师、心理学组长Hani，新概念大组长Babyer，潇简、宝玉等小伙伴们。二、跨越：认知的提升
从写一篇文章，做一个报告要憋很久，输出的内容逻辑不清、差强人意，到现在可以针对一个话题，用自己的语言从其原理谈起，结合自己经历或熟悉的事件讲说清楚、讲明白，并体现自己的批判性思维和实践方案。这种变化是在S成长会大量输入、输出起到了非常重要的作用，知识“网状结构”逐步形成，带来认知的飞跃。深度阅读带来60万字的输出是认知飞跃的基础：心理学、伯恩斯新情绪疗法、阿德勒从心理的角度打开了认知的大门；阅读中国思想史、英语发展史让我从从历史的脉络形成了自己的思想基础；深度思考、关键对话带来批判性思维和逻辑清晰的输出能力；极目的国术小组、营养学学习让我从具身认知的角度体悟自己；我自己领读组织行为学、管理学的学习带来系统的组织理念和管理理念。三、突破：AI时代个人IP的打造
进入AI时代，个人IP的打造成为一项基本能力，如何打造个人IP，是一直想突破的一个项目。S老师组织的线下闭门课带来了突破。我之所以成为S成长会VIP会员，并不是为了不写作业，因为我认为如果不写作业，S成长会的疗效会下降70%。我成为VIP会员最期待的是两天线下闭门课。通过闭门课学习到了AI的发展历程、大数据思维的认知与应用、个人IP的分析与打造。带着5月25日两天闭门课积蓄的能量，6月1日开始了第一次视频直播，AI时代的IP打造开始破局。自6月1日开始，每周直播一小时，到现在累计直播17次，主要播出与教练相关的核心能力打造，教练溯源等系列内容。准备一小时的直播， 从阅读相关书籍、网上查阅资料、制作PPT等工作需要7小时，加直播一小时，通过八小时深度浸润，可以把所讲的知识活化为自己能力。观看直播的教练行业的小伙伴们反馈，通过直播，拓宽了教练的边界，夯实了教练的深度，非教练专业的小伙伴们反馈提升了对教练的理解，对于成为教练式领导和教练式父母都带来很大的帮助。自己也从开始直播时的小紧张，到现在轻松、开放、有趣，享受到直播的乐趣。接下来会根据公众号、bilibili等的特点设置不同的内容，把同一个事情最大化，形成杠杆，借助数字化传播。增强个人IP 的影响力。四、进化：年度复盘带来步步成长的蜕变
我因为工作原因不得不多讲话，其实内心是一个很内向的人，除非很熟悉的人，否则不太喜欢深度的交流与交往，几乎从来不发怒，有事憋在心里。但是自从2023年年底，我从内心变得比较开放，喜欢和不同行业、不同年龄的人深度交流，可以与新、老朋友们聊天到深夜。同时能够做到真实表达情绪和愤怒，袒露自己，更加打开了自己，相对应的吸引来更多的资源与能量，带来自己知识、能力的进一步的成长。对比本以为是顿悟，后来回看年度复盘报告，发现是从“渐变-质变”所带来的蜕变。2021年度复盘报告《在当下，做一个有勇气的人》是勇于突破的起点；2022年的复盘报告：《转型之年 心想事成 先紧后松 逐步开放》是开放的里程碑，；2023年上半年的复盘报告：《勇敢真实的表达自己》是真实表达的里程碑；2023年年度复盘《感应与转化》是实践转化的成果里程碑。通过每半年、一年的复盘，可以让自己沉下心来梳理自己的成长过程中的短板、沉淀学习反思带来的进步，每一次的复盘都是一座成长路上的里程碑，最后集结成自己的蜕变。五、展望：人间愈繁、此心愈简
在当今这个时代，我们时常被各种各样的信息和事件所困扰，心灵也因此变得疲惫和复杂。但我们应该时刻保持一颗简单而纯净的心，以积极的态度去面对生活中的挑战和变化。在这样的心态下，我们才能更好地享受生命的美好和快乐。S成长会是一方学习的乐土，一个不断成长的花园，大家在此以学习为乐趣，以成长为方向，简单、纯净。当前，无论是外部社会、经济、政治、市场的变化，还是工作、生活、心理遇到的挑战、纠结与不确定性，只需要保持简单、纯净的初心，就会在繁杂中找到新的道路并稳健前行。感谢S老师和成长会社群里所有的小伙伴，我的分享就到这里~谢谢大家~
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