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我是smile，2017年、2021年到2024年的成长会会员。这五年，跨越了我人生最长的低迷期，对我来说，不仅是一段成长的历程，更是一盏指引我前行的明灯。
一、初遇成长会
2016年底，我在工作上完成了一个重要项目，职场上即将进入下一个新阶段。作为对自己的奖励，我报名参加了2017的成长会，希望通过社群激励自己持续奋斗。然而，生活似乎总爱开玩笑，2017年初，我突然遭遇了一场大病。这让我不得不暂时放慢脚步，将注意力全部集中在治疗和恢复上。那一年，我几乎没有参与成长会的任何活动，只是匆匆而过。
接下来的3年，我仿佛被按下了暂停键，生活似乎停滞不前。疫情的爆发更是让我意识到，对疾病的恐惧在一定程度上影响了我的心态，让我变得自卑和畏缩，对生活失去了激情和力量。直到2021年，我重新回到了成长会，开始了我的恢复之旅。
二、 重启与恢复
1、建立行动的信心。
三年的停滞期，如同一场漫长的冬眠，让我对自己的能力产生了深深的怀疑。我曾不止一次地自问："我还能像以前那样，精力充沛地面对工作和生活吗？" 内心的挣扎，就像一场没有硝烟的战争，我不断地在自我安慰与自我怀疑之间徘徊。
记得第一次报名参加晨读活动时，我对自己说："今年你只要坚持完成这一个读书活动，就算是达成年度目标了。" 然而，内心深处的质疑声却不断响起："过去三年连一本书都读不完，你真的能在三个月内坚持下来吗？"
幸运的是，我在成长会的社群里，有一群志同道合的小伙伴，在《保险学》的晨读活动中，我们相互支持，共同进步。四个月的时间里，我跟着大家竟然读完了9本书！这不仅让我感到惊讶，更让我感到振奋。这件事对我来说，就像一剂强心剂，让我深刻地认识到，只要跟随社群的力量，我能够做到比自己单独行动时更多的事情。
时间飞逝，转眼间，我已经参加了9期读书活动，输出73万余字，日毕对我不再是困难。我开始更加深入地思考，如何将所读的知识与生活紧密结合，如何将这些知识更有效地应用到我的生活中。我学会了如何简洁而清晰地表达自己的观点，这不仅提升了我的表达能力，也增强了我的自信心。
通过这些读书活动，我不仅重新找回了阅读的乐趣，更重要的是，我学会了如何将知识转化为行动，如何在实践中不断成长。我开始意识到，知识的力量是无穷的，只要我们愿意去学习，去思考，去实践，就一定能够不断超越自己，实现自我价值。
2、 建立健康的生活理念。
疾病的到来，让我深刻体会到了健康的宝贵。我开始关注健康与养生，尽管我已充分认识到健康的重要性，也积累了一些健康知识，但在面对工作和生活的压力时，我发现自己在如何平衡和做出明智选择上仍然感到迷茫。
在身体核心能力小组中，我接触到了两个转变我健康观念的重要理念。
首先，是思维健康的重要性。大脑的思维模式直接影响我们对身体状态的感知。只有当觉察力变得敏锐，我们才能敏感地感知到身体的需要，从而做出有益于身体的选择。
回望过去，我曾以一种"成年人全都要"的心态，将身体视为一个工具，忽视了对它的善待和关照。当我开始正视自己对身体的剥削，并调整自己的思维观念时，我逐渐明白了哪些是我的主线任务，哪些是暂时可以放下的次要任务。这些年，我坚持运营着一个线下的学习小组。在面对精力不足，无法兼顾工作和线下小组的挑战时，我果断地放弃了线下小组的活动，将精力集中在工作上，调整了自己躺平的工作状态。这一转变，让我在面对今年复杂的经济形势时，拥有了更加充沛的精神储备。
其次，是将功能性使用作为身体健康的标准。我认识到，身体是我们完成日常生活中核心事务的基础，功能性的使用才是我应该优先考虑的。社交媒体上流行的直角肩、A4腰等审美标准，往往忽略了身体的实际功能。当我调整了对健康体魄的追求，以功能性为标准后，我不再轻易受到外界声音的影响。我选择了更适合自己的八段锦和轻量力量训练作为日常运动。一年多的时间，不仅让我摆脱了长期的肩颈疼痛和腰疼，还显著改善了我的体态。我吃得更多，但身体却变得更加轻盈，充满了力量。
这些观念不仅帮助我调整了对待工作和生活的态度，更重要的是，它们让我更加注重身体的需求和健康。我开始学会倾听身体的信号，而不是盲目追求外在的标准。我学会了在忙碌的生活中找到适合自己的节奏，让身体和心灵都能得到充分的休息和恢复。现在，我明白健康不是一蹴而就的，而是一个持续的过程，需要我们不断地关注、调整和维护。
3、恢复工作的热忱。
健康亮起红灯，迫使我暂时离开了工作岗位。当我再次回到熟悉的环境时，我发现自己的心态已经发生了翻天覆地的变化。曾经那个不畏艰难、积极进取的我，似乎被一种想要"躺平"的想法所取代。我开始按部就班地完成工作，失去了往日的热情和积极性，甚至对未来感到迷茫，只想一眼看到生活的尽头。然而，内心深处，我清楚地知道，企业间的竞争瞬息万变，没有一份工作是一成不变的。这种矛盾的思想让我陷入了无尽的内耗，焦虑感与日俱增。
在这种背景下，今年我报名参加了成长会的“写100个行业概念”训练营。在训练营中，我尝试梳理财务工作中的100个管理会计概念。这个过程，虽然艰难，却让我重新审视了自己所在的企业和工作。我从行业的角度、国家经济发展的角度出发，对自己的专业进行了全新的审视。这一系列的思考，让我不禁感到有些冷汗，因为我看到了自己专业领域中存在的危机和挑战。危机与挑战并存的时代，绝不能有"躺平"的心态，而应该持续努力，寻找新的可能性。完成100个行业概念后，我对于本职工作有了新的认识和想法，也有了持续努力的方向。
三、成长与收获
1、行动是第一要义。
重启和恢复并非易事，但在成长会我经历了踏实的蜕变。连续9期的读书活动，不仅拓宽了我的阅读视野，更让我从畅销书的轻松阅读，转向了专业教材的深入探索。在书页间，我审视自己的不足，透过同伴们的分享与作业，我找到了提升的方向和方法。若非这个以持续行动为核心的社群，我可能至今依然三年也读不完一本书。
2、少即是多。
过往的我，贪多嚼不烂，最终一事无成。在社群中，我学会了自我审视，明白了能力与欲望之间的差距。社群小伙伴们对自身的高标准严要求，促使我更加清醒地认识自己，戒除了浮躁，一步一个脚印地稳步前行。在这里，每一次小小的进步，都能得到同伴们的鼓励和真诚的反馈。
3、重视关系纽带。
人际关系的管理一直是我的短板，我曾抱着做好自己，其他顺其自然的态度。然而，阿德勒说：“我们生活在与他人的联系之中”。透过社群小同伴们的互动，我看到在人际交往中打破透明和积极表达的重要。学会合作，不仅是要懂得配合，也要学习争取配合，使双方在关系中都获得满足。
结语
回顾这五年的成长之路，我感慨良多。成长会不仅伴我走过低谷，更教会了我如何面对挑战，如何持续成长。这段旅程让我深刻理解，无论生活带来何种挑战，只要我们保持积极态度，勇敢地面对，就能找到克服困难的方法。每个人的生命都蕴藏着无限可能，只要我们保持开放的心态，勇于探索和尝试，就能不断超越自我。
未来的日子，我希望能够继续与大家一起学习，一起成长，一起探索知识的海洋。我相信，只要我们坚持不懈，就一定能够找到属于自己的位置，创造出更加精彩的人生。
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