宝玉:知识体系,人际关系,人生的双翼 | 五年陈分享

文化   2024-10-14 20:08   北京  
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大家好,我是宝玉。在成长会不知不觉五年了,五年里我感受到最大的成长主要在两方面:一方面是知识体系的打造,一方面是对人际关系的理解和重新学习。

知识体系

我一直挺喜欢看书的,但我在进入成长会,甚至在成长会的前三年,都不是一个会读书的人,总是看书的时候心潮澎湃,然后因为记忆好,能记住这本书一两年,然后这本书就在记忆中慢慢褪色,在我生命中看不到它们来过的痕迹。那时候还会安慰自己,很多是熏陶,而不需要记忆。

但在成长会跟着读书,我渐渐意识到我的读书学习是有问题的。带着很多错误的观念和习惯

问题一:贪多求快,误以为学习更多就是学习的更好

问题二:学习不够深入,但不知道原因

问题三:以为记得就是学会了

当然最为核心的问题是:不能学以致用。成长会让我在各方面反思了自己的学习。

观念调整

1. 让我意识到贪多求快的不是最好的方式

最初是因为读书会,每天花的时间太多,题目一难就有日毕不了的风险,于是开始有了提前量,有提前量之后,开始对比自己第一次看书和第二次看书,发现第二次看书会注意到很多之前没有注意到的地方。其次是在新概念,把新二学习了两遍,发现在第二遍的时候会注意到之前没有注意到的语法点。

再有就是当时的基金小组带我们读了很多交易大佬的书,发现大佬们卷的都是读经典读了多少遍,而不是读了多少本书。

从此我就觉得重复并不是单纯的重复,但直到在工作需要下重新整合教育心理学,认知心理学,我才意识到这一切都是我们工作记忆有限造成的,有限的工作记忆,只能容纳一定量的内容,所以一页书上可能有20项值的我们关注的内容,一次我们也就能关注2-4个,直到这几个我们消化了,再次看到这页书时我们就能注意到别的宝贵信息了。

挖金矿不能满足于下去一铲子,而是要榨干这座金矿,要不就太可惜了。

2. 让我意识到我学习浅薄的原因

我一直有个困扰,觉得自己很多东西理解不到位,读书会读到毛选让我意识到我一直试图寻找知识,但如果对一件事缺乏感性认知的话,对知识的理解就是只能停留在很浅表的地方,是从那时起,我意识到学以致用不是学习的目的,它本身就是学习的一环,在理性知识在实践中转化,我们从中的体会和领悟,才能带领我们走到知识的下一个层级。

3. 走出学习就是学知识的误区

原本我觉得知识是否学会,就是是否讲的出来,是否理解了这个体系。但是在学习的过程中,S老师强调形成第一反应,最初我不明白,觉得不止于此,慢慢的我发现有些学习,只是理解是不够的,比如说在学习与人的关系里,光是知道安全感很重要,是不能做好沟通的,需要不断场景中尝试怎样提供安全感,怎样表达自己的想法又保持尊重。

于是我逐渐接受了学习有的是学习知识,真的是理解记住就好,有的学习是学习技能,理解和记住是学习的第一步,目标确实是第一反应。

4. 走向实践

整合了这些理解,再来思考实践会发现,有的时候实践不了是我们理解的不够,重复的阅读,思考,构建可以解决这个问题,反复读,不断思考可以使用的场景,不是对时间的浪费,而是好钢用在刀刃上。

有的时候实践不了本身就是正常的,因为你还处于刚刚学会了剑诀,剑招一个也没练的初级阶段。所有的笨拙都需要时间和练习来抹平。

有的时候好不容易想起要用了,但战战兢兢充满不确定感,那也是正常的,因为我们感性认知还没有积累,对这样做能不能行还充满了疑虑,但此刻不要被焦虑逼停,放手尝试,我们就走上了实践的康庄大道

当然,在过程中,读书营的问题也不断引导我们将知识与我们的现实,与特定的场景相连,这也帮助我们搭起了从书到生活,从虚空到现实的桥梁。

人际关系

我来成长会是为英语而来,却在阿德勒的学习的过程中领悟到,它是我过去失败留下的自卑感作祟,终于我从英语中抽身,把时间花在更应该投入的地方。

反过来,我从来没有想过在成长会学习人际关系有关的内容,我觉得这个是人的性格,难以扭转,但在关键对话,伯恩斯,阿德勒的学习中,慢慢意识到人际关系对我的重要性,慢慢改善了自己的沟通,并从中受益匪浅。

所以有的时候我们追求的,不一定是我们真的需要的。前段时间听一个校长讲话,我觉得很应景,他讲,我们就是要用我们自己的行为颠覆我们的认知。人际关系的改善就是一次颠覆之旅。

关键对话学习完了之后,那个时候恰好有个机会,我和另一个产品要和规划小组一起完成一次规划任务。因为我以前和规划小组有过冲突(因为产品会承接公司的规划,我们对某些规划会有质疑,所以有过冲突),对这个任务我很担心很难融入她们,但因为在关键对话中,我学习到了我们对世界的负面的看法可能是不准确的,如果我们可以各自贡献,形成共享观点库,一定能把这件事做好。

因为共享观点库强调每个人都有不同,也有优势,我们要集合大家的有优势,我也想尽快和小组融洽起来,所以过程中我特别注意小伙伴们的优点。

比如a同事特别有逻辑,分层分类的思考特别到位,看问题也看的很深入,还和我一样喜欢搞笑的东西,我就会表达对她分层分类的羡慕,也会请教一些思考角度的问题,还能从她的分享中收获很多,比如有次我们谈到学生辩论会,说到有一个屋子要塌了,如果有人去修,这个人就有可能有危险,如果不去修,可能所有人都有危险,我的想法是不能大家合作修吗?她的想法是有其他人都是干扰项,这件事就是你被动承受风险,还是主动干预的问题,我们双方都觉得对方的想法非常好。

比如b同事思维特别跳跃,不会陷入问题,当我们遵循之前的路径思考的时候,她总是可以一次一次跳出原来的思路,不断打破重建。有时候她有特别的言论我就会问为什么,然后发现确实是好方法,就连连点赞,比如有一次她讲为儿子请私教更省钱让我意识到我思考问题都比较表面。不过这个也太难学了,我经常跟她说我们就坐享其成了

比如c同事,她没有a,b同事那么鲜明的个人特点,但她的优点是很多资料都非常齐备,一旦遇到困难,第一反应就是回头查看之前的资料,让我这个经常用完就丢的人很惭愧,后面我的收纳习惯都在这个过程中好了很多。慢慢的,和大家的隔阂就消失了,变成了好朋友,并且因为抱着每个人各有所长的念头,不是去和大家比较竞争,而是不断学习别人好的地方,良好的沟通意识不仅能让我们走出过去的对立,形成合力,还能因为敞开心扉让人更快的成长

这个过程让我看到了关系的力量,让我看到了关系改善的可能和巨大收益,这也是后来我开始尝试改善和我爸关系的开始,这个故事之前在批判性思维读书营的时候和大家分享过了,也是一路走一路有很多感慨。

人际的改善是一个永远可以提升的课题,比如这次读非暴力沟通,对于语言背后的需求的了解,又能让我们人际的洞察力和与人友好坦诚相处的能力更上一层楼。

5年过去了,对知识体系如何搭建的认知能让我不担心未来,对关系的呵护和觉知能让我享受现在,希望未来也和大家一起成长,书写新的篇章



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持续力
Scalers,学习行动专家,个人成长教练,全网60w粉丝博主; 毕业于清华大学,10年个人成长社群“S成长会”创始人; 畅销书《学习的学问》《持续行动》《刻意学习》作者。
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