青岛志远学校每周食谱注重
多样化和均衡性
我们根据学生年龄段的身体需求
以及季节变化等因素
合理安排菜品搭配
确保孩子们摄入各类营养成分
星期一
志远早餐
炸酱面、烤肠炒饭、煎荷包蛋、千层肉饼、蒸玉米、水煮蛋、芝士面包、小米粥
志远午餐
干炸里脊、五花肉平菇炖豆腐、火腿炒西芹土豆条、蒜蓉油菜、米饭、黑米包、烤棋子、香米粥
星期二
志远早餐
西红柿打卤面、腊肠炒饭、五彩鸡蛋饼、肉丁烧麦、烤地瓜、煮白蛋、肉松蛋糕、紫菜蛋花汤
志远午餐
酱爆肉丁、五花肉香菇炖白菜、肉沫茄子、鸡蛋虾皮炒菠菜、米饭、黄米包、双色花卷、大米粥
星期三
志远早餐
茄子肉丁打卤面、火腿炒饭、煎饼果子、枣沙卷、蒸贝贝南瓜、蒸鸡蛋羹、培根面包、疙瘩汤
志远午餐
滑炒肉片、肉丝炒蒜苔、家常豆腐、椒油小白菜、米饭、糯米包、烤棋子、燕麦粥
星期四
志远早餐
牛肉面、蛋炒饭、烤肠仔包、葱香手抓饼、蒸玉米、煮白蛋、提子蛋糕 、红枣小米粥
志远午餐
红烧肉、五花肉炒藕片、蛋皮粉丝烩奶白菜、醋熘绿豆芽、米饭、香米包、花样馒头、红豆粥
星期五
志远早餐
馄饨、蛋炒饭、红豆酥饼、三鲜蒸饺、水煮蛋、烤地瓜、巧克力面包、小米粥
志远午餐
志远大包、志远素包、八宝粥
◀
报名预约通道开启
▶
-END-
青岛志远学校办公宣传中心
山东省青岛市李沧区九水东路7号
✆ 招生咨询
0532-87689566 0532-67707808
131-6505-1599（微信同号）
监督电话：18561321185
网上信访邮箱：qdzhiyuan2016@126.com
