2023年2月底，我因为瑜伽团课教练的不当操作，致脊椎粉碎性骨折入院，卧床三个多月。期间每天进行身体康复与心灵疗愈，同时维权抗争。一年半后我维权成功、身心疗愈，重返教学、科研、实践的第一线。
什么是镜头疗愈？
镜头疗愈是通过在镜头前表演角色，实现自我认知、自我表达和自我提升。
自我认知：镜头是一面镜子，通过角色和人物关系的设定，我们可以观察到自己对不同情境的反应，更好地理解自己的情感和想法，深入探索自己的内心世界。
自我表达：如何与镜头建立联系，自由地展现多元的自己，又要考虑镜头语言，以便更好地传达信息，这不仅涉及到学习如何控制自己的表情、肢体语言和情感表达，更意味着心理空间与沟通艺术的重建。既要忠实于自我，又有自我突破。
自我提升：镜头疗愈提供创造性的个人表达，突破限制，释放情绪，接纳自我，增强心理弹性，挖掘自我潜能和创造力，构建个人意象的意义化和前进的动力，实现自我提升。
如何进行镜头疗愈？
参加者不需要表演基础，有专业电影团队和心理疗愈师进行小班教学，在镜头前学习内心觉察、台词、角色塑造与肢体动作等课程。轻松有趣无压力。每位参加者都有机会得到一对一现场指导以及导师团队的集体督导。
学习本课程可得到什么？
释放压力和情绪——在舒适唯美的艺术空间进行感官、身体、情绪等各方面的感知与表达练习
自我觉察——从镜头、练习与督导中实现多方位的自我探索，多维度了解与呈现自我
表达与沟通技巧——从电影学、心理学与社会学视角重新定义表达与沟通，结合自我觉察探索新的自我表达与沟通
自我提升——增强心理韧性，看到突破，看到潜能，在不勉强自己的状态下实现自我提升的可能
个人专属宝物——在疗愈师指导下个人配制的自我觉察精油，由好莱坞团队拍摄的个人影像专辑，专用教材。
什么人适合报名？
职业疗愈师
有自我认知自我滋养需求的非职业人士
终身学习者
E人
I 人
创造力与潜能开发者
追求身心自由舒展人士
导师简介
吉欧（Giovanni Moriconi）
美籍意大利导演、电影剪辑师、制片人/活跃于意大利与好莱坞电影界，近作包括文艺片“Senior Entourage”（2020）,枪战片“Shoot Or Die”（2020），纪录片“ Iron Cross: The road to Normandie”（2022）以及“Homeless”（2024）
吉欧先生近年来执教于洛杉矶电影学院（Los Angeles Film School）, 洛杉矶表演艺术学院（Los Angeles Performing Art Conservatory），圣莫妮卡学院（Santa Monica College），将他所热爱的电影艺术与心理疗愈、个人成长等项目联系起来，创造了镜头疗愈（On Camra Therapy）这一艺术疗愈工具。
吉欧先生将现场教学，并对学员进行一对一和团体督导，同声翻译。
裴谕新
香港大学博士，中山大学博导，知名女性研究者，社会学家。
裴谕新教授从事女性研究超二十余年，在中外期刊发表论文50多篇，专著《欲望都市：上海70后女性研究》位列当年亚马逊新书畅销榜第一名。
曾在美国、日本、欧洲等地担任客座讲师，是具有国际化视野的研究者。擅长从社会结构与文化理解女性处境，为女性成长带来本土化的思路。
木南若奚
香气疗愈师&调香师
英(IFA)瑞(Usha veda)法(PF)三国持证芳疗师，法国lspical认证调香师，宝马、奔驰、K11等品牌特约芳疗导师
2011年从自我疗愈开始走向疗愈师的成長之路，从业十余载，影响超过10000+女性。用更具人文关怀的方式照顾自己和家人的身心健康
现为花木南芬芳实验室主理人
香气疗愈品牌一心木南主理人
专注身心健康，探索生命意义，追寻使命价值，达至平和人生
郭丽萍
香港浸会大学全日制心理咨询硕士，国家高级社会工作师，广州三维咨询服务有限公司首席心理咨询师，个案督导师，世界500强企业EAP特邀讲师，国际心理期刊审稿人，武汉大学社会工作专业高级督导。
2024年独立开展10多节的“遇见自己｜自我成长工作坊”导师。
何沅洛
中山大学全日制社会工作硕士，中级社工师，中德舞动®三阶毕业，国际KMP动作分析师&培训师候选人，创造性艺术治疗界的金牌翻译老师。
长年扎根于舞动治疗和真实动作领域，致力于帮助人们沟通潜意识，链接身体的智慧。秉承着Knowledge is powerful, self knowledge is more powerful的理念(知识具有力量，而对于自我的知与识则更具力量)，帮助人们从真实表达中不断丰富和深化自我认识，实现个人成长。
工作坊流程
2024年11月29日（周五）下午
2：30-2：45
签到、茶歇
2：45-3：15
工作坊开场
导师与学员自我介绍
3：15-4：15
角色、香气与灵魂
在导师指导下完成角色、香气（感官）、情绪与内在自我的链接
4：15-5：30
团队督导与小组讨论
2024年11月30日（周六）上午
9：00-12：00
吉欧先生讲解镜头疗愈的理念与具体技巧，分镜头展示电影作品
根据电影分镜头剧本讨论人物和关系，尝试用不同的电影理论方式演绎角色
分组在镜头前演绎和练习
一对一指导与团体督导
2024年11月30日（周六）下午
2：00-5：30
舞动疗愈，感知身体与情绪，学习用肢体动作表达自我，塑造角色
分组在镜头前演绎和练习
一对一指导与团体督导
2024年12月1日（周日）上午
9：00-12：00
观看个人演绎视频合集
导师团体从电影艺术、社会学、心理学的视角给予每位学员一对一指导
团体督导
2024年12月1日（周日）下午
2：00-5：30
调制自我觉察精油，自我疗愈练习，找到每个人自己的专属气味和解读
结业仪式
有兴趣参加者，请留言或私信本公众号了解报名细则。
